足裏トンネル手術からの回復

靭帯が足首の脛骨神経を圧迫すると、足根管症候群が発症することがあります。
足裏トンネルは、足と足首の重度の痛み、衰弱およびしびれを引き起こす可能性がある。脛骨神経への圧力を緩和するための外科手術は、足根トンネルの問題に対する唯一の解決策であることが多い。手術中に、足首を開き、脛骨神経を任意の圧迫点から離す。全体の手順はわずか30〜40分かかりますが、回復には数週間から数ヶ月かかることがあります。創傷ケア

手術後、あなたは切開を覆うエース包帯で家に帰ります。包帯を少なくとも3日間、または医師の推奨する期間だけ維持してください。最初の数日は傷が乾いたままにしておくことが重要です。シャワーを浴びるときはビニール袋を足の周囲に密封してください。
手術の3日後、エースの包帯を外し、ネオスポリンなどの抗菌性軟膏を少量塗布する必要があります。毎日軟膏を塗布し、傷口を清潔な滅菌ガーゼで覆ったままにしておきます。あなたは包帯に血液の小さなスポットが表示される場合がありますが、包帯に多くの血液や奇妙な色の放電に気づいたり、傷口から滲出した場合は、医師に通知してください。あなたの医師は手術後約10日で縫合糸を取り除きます。その時点で通常は傷口を覆い隠すことができます。あなたの医師はあなたに特定の創傷ケアの指示を与えるでしょう。



痛みの管理

手術後最初の数日で、軽度から中等度の痛みを経験するのは普通です。ほとんどの場合、医師は、処方箋の鎮痛薬を使用して足裏のトンネル手術患者を家に送ります。不快な副作用や依存の危険性を減らすため、処方箋の痛み止め薬を指示どおりに服用してください。また、痛みを和らげるためにアセトアミノフェン（タイレノール）を使用することもできます。一般的に、重度の痛みや悪化する痛みを経験すべきではありません。可能であれば、腫れや痛みを軽減するために足を上げてください。


体重ベアリング

少なくとも10日間は、医師の指示がない限り、手術を受けてください。あなたの足から体重を守ることは、治癒プロセスを速めるのに役立ち、切開を裂かないようにするのに役立ちます。あなたの回復の10日目に縫合が取り除かれた後、医師の指示に従って足に漸進的な体重を加えることができます。ほとんどの患者は2〜6週間で全体重を回復します。


理学療法

外科医は、通常、あなたの足根トンネル手術の回復の第2週目から物理療法を処方します。ほとんどの人は1週間に1回から3回のセッションで約3ヶ月の理学療法を受けます。
あなたの理学療法士はあなたの足首の強さと動作範囲を維持するために自宅で行うことができるエクササイズとストレッチを教えます。