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アストラル投影のための適切なスペースを探します。
振動状態はアストラル投影の後半に達成されるので、明るい光を含む部屋に潜在的な混乱がないことが不可欠です。
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深呼吸で深いリラクゼーションを達成し、瞑想、ヨガ、または詠唱マントラ。あなたの目標は、それに入ることなく睡眠の状態に近づくことです。 hypnagogic状態として知られているこのバランスは、フォーカスとコントロールを維持する必要があります。気を散らして暗闇を瞑想してください。最終的には、あなたの体とその周りの空間の境界を感じることをやめるべきです。あなたの唯一の意識はあなたの思考の中にあるべきです。
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あなたの四肢と筋肉の精神スキャンを行います。振動状態に入るためには、温かみのあるかゆみのような感覚の形で、何らかの形のエネルギーが流れているのを感じるべきです。この感覚を感じていない場合は、それを誘導するのに役立ついくつかの戦略があります。あなたの頭が北向きの南北の軸に横たわってください。あなたは快適で暖かいであることを確認してください。セッションの前に目標を設定して、プロセス全体を思い出してください。あなたの体とエリアの間のエネルギーの線を描く、部屋のさまざまなポイントに焦点を当てます。これらの領域から身体に向かってエネルギーを引き出します。
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振動状態を制御する方法を開発します。あなたの体に押し込むエネルギーを感じると、それをあなたの様々な筋肉や四肢に誘導することができます。あなたは体全体に力の波を起こすことができます。
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振動状態を広げる。アストラルプロジェクションの課題の1つは、振動状態に入ると、パニックになるか、気を散らして感覚を失うことです。あなたは、あなたの焦点を磨くことによって、振動状態のためのあなたのスタミナを構築することができます。毎日の仕事をしながら、完全に練習してください。覚醒と睡眠、移行と退行の間の移行のプロセスをリハーサルするので、移行はスムーズになります。
自分の体とそのプロセスをコントロールしていることを自分に伝えてください。
の効果ボトックスと呼ばれる手順は、表面下の神経を麻痺させるために、ボツリヌス中の細菌を皮膚の特定の領域に注入することです。
皮膚科医はこの手順を最も頻繁に行い、顔のしわを滑らかにし、より若々しい外観を作り出します。それはまた、繰り返し筋肉痙攣
ペッパーは数千種類の異なる形、サイズ、熱水準で成長します。
いくつかのために、唐辛子が暑いほど良い。チリの頭はその暑さで味の芽を燃やすのが大好きかもしれませんが、できるだけ早く火を止めたい人もいます。唐辛子の火傷は、口中と肌の両方で発生し、唐
あなたまたは愛する人が処方薬を入手するために援助を必要としている場合は、いくつかの手助けをすることができます。
被保険者、非被保険者、保険に加入していない被保険者には多くの情報を提供するWebサイトがあります。 2つのサイトで個人情報を提供す
アイロンは体に必要な重要な鉱物です。
赤血球があなたの体のすべての組織に酸素を運ぶことを可能にするヘモグロビンの製造に不可欠です。鉄は筋肉の酸素貯蔵と使用に役立ちます。これは、消化などの他のプロセスを助ける酵素に含まれています。鉄欠乏症は、赤