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年のビネガーの水は、水とリンゴの酢の混合物です。
何世紀もの間、リンゴサイダー酢は、消毒剤から減量までの薬用目的で使用されてきました。研究者は、治癒の経験的証拠の妥当性を判断するために酢を研究し始めている。約束を示すいくつかの主張があります。糖尿病

酢の有効性を示す最も強力な証拠は、アリゾナ州立大学のキャロル・ジョンストン栄養学教授が行った糖尿病研究の結果です。ビネガーは食後に血糖上昇を抑え、おそらく胃の消化酵素を遮断して炭水化物の放出を遅くします。


カルシウム吸収

酢酸では、酢は体がカルシウムのような重要なミネラルを吸収するのを助けることができます。
日本の研究者は、食事とともに酢水を使用することで、骨粗しょう症の発生を軽減することが分かった。


減量は、感情を増やすことによって体重減少のために働くかもしれない食事中の満腹感さらに、酢はカロリーが非常に低く、マヨネーズのようなより多くのカロリー豊富な調味料を置き換えることができます。


消毒剤

酢は必ずしも内部ウイルスを殺すわけではありませんが、効果的です病気の原因となる細菌を除去する表面洗浄剤として



農薬の除去

酢は、果物や野菜から農薬を除去するのに効果的です。
水に酢の5%溶液を使用することは、健康を保つ無毒な方法です。


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