ハーブアレルギー浄化

アレルギーには、鼻水、かゆみ、かゆみ、頭痛、耳栓など多くの症状があります。
彼らはスモッグ、草、花粉、カビ、塵や他の空中浮遊物質によって誘発される可能性があります。これらのアレルギーは迷惑になることがありますが、あなたの正常な活動のやり方に入るかもしれませんが、ハーブでこれらの症状を治療する多くの方法があります。ハーブ

あなたのアレルギーが既に始まったときに緑茶を使用して、腫れた膜を収縮させて症状を軽減させることができます。症状が減るまで、1日3回緑茶を飲むべきです。このお茶は、ウィルスやアレルゲンに対する体の反応を抑えるために免疫システムを強化します。アレルギーのためにあなたの鼻の通路で炎症を経験しているなら、あなたは種をまくことができます。
ネトルの種子は、抗ヒスタミン薬および抗炎症薬であり、膨潤した粘膜を収縮させ、炎症を軽減する働きがあります。これはまた、季節性アレルギーのためのアレルギーおよび慢性炎症による過剰な粘液分泌にも使用することができる。 Eyebrightはまた、かゆみの目の症状を和らげるために働く抗ヒスタミン薬および抗炎症薬です。これらの治療は、その症状が緩和されるまで毎日服用することができます。

ホースラディッシュ・ルートは、副鼻腔を清潔にする抗生物質と消毒剤として機能します。 Goldenseal根茎および根茎は、アレルギーの症状を緩和するために粘膜を刺激する抗菌および抗真菌ハーブである。
カプシクムは、免疫系をサポートするビタミンCが高いです。それはまた、アレルギー症状を和らげるために働く天然の抗ヒスタミン薬であるクエルシチンを含む。アセロラチェリーは、ビタミンCと天然の抗ヒスタミン剤の天然源です。マシュマロ根は、空気中の刺激物の原因である粘膜の刺激を和らげる働きがあります。それは体を過剰な粘液を追い出すのを助ける。うがいや咽喉の症状を治療するために使用することができます。なぜなら、それは呼吸の混雑を解消するためです。 Mulleinはまた、呼吸の混雑を取り除き、喉の刺激を和らげ、かゆみを和らげる働きをします。

これらのハーブは、サプリメントの形で摂取することができ、地元の健康食品店で見つけることができます。補足的な薬草療法は、異なる強化剤や用量で提供される場合がありますので、ラベルの推奨用量に従うことが重要です。また、これらのハーブをお茶の形で摂取したり、毎日の食事の準備にそれらを取り入れることもできます。


ビタミンCは、毎日摂取することができます免疫システムを強化し、あなたの粘膜。アレルギーを予防するために、ビタミンCを毎日2000から4000mgの間で服用することができます。
ビタミンB5はまた、アレルギー誘発に対する免疫系応答を強化するために採取することもできる。このビタミンは250mgの投薬量で1日3回摂取することができます。