自然の原因&痛風の救済

痛風は関節の周囲の痛み、圧痛、発赤の重度かつ突発的な発作に伴う関節炎の一形態である。
痛風は、身体が尿酸を分解することができなくなり、化合物が体内に蓄積する原因となります。健康な体は効果的に尿酸を取り除きますが、多くのライフスタイルの選択肢や病状は痛風につながります。しかしながら、自然療法は痛風を治療し、再発症状を予防することができる。生活習慣と遺伝

痛風の原因が完全に理解されていないものの、いくつかの潜在的な原因が特定されています。アルコールの過剰使用は痛風の原因となることがあります。メイヨークリニックによると、男性は1日2回以上、女性は1日2回以上飲むと、痛風の症状が増える可能性があります。
アンチョビ、ニシン、アスパラガス、キノコ、およびオルガン肉のようないくつかの食品は体内に尿酸が蓄積する可能性があります。また、あなたの家族の誰かが痛風の病歴を持っている場合、あなたも問題を抱えている可能性があります。痛風は、病状の家族歴がある患者でより頻繁に発生することが判明しています。


症状と薬物療法

複数の症状が痛風の可能性を高めることがあります。尿酸の蓄積は腎臓と関連しているので、腎臓病や腎臓結石などの腎臓の問題は、痛風の可能性を高める可能性があります。痛風のある人は、腎臓の問題の可能性も高くなります。
Health 911によれば、痛風に至る可能性のある他の状態は、糖尿病、高血圧およびアテローム性動脈硬化症である。チアジド系利尿薬、抗拒絶薬、低用量アスピリンなどのいくつかの薬は、尿酸値や痛風の可能性を高めることができます。


薬草救済

痛風に使用される薬草療法の多くは、他の種類の関節炎にも使用されています。パイナップルの抽出物であるブロメラインは、痛風発作の重篤度を軽減することができます。ハーブズ2000によると、果物や野菜に見られるフラボノイドであるブロケラインは、痛風の治療にはうまく機能します。
攻撃の際に3時間ごとに500mgのブロメラインを取り、食事の間に1日2回500mgのケルセチンを服用します。他の効果的なハーブには、亜麻種子、ネコの爪、悪魔の爪が含まれます。ビタミンCとチェリーフルーツエキスは痛風に対しても有効です。


ダイエットの変化

いくつかのライフスタイルの変化は痛風の症状を減少させます。まず第一に、痛風患者はメイヨークリニックによると、1日に8〜16杯の水を飲むべきです。これは、血流中の尿酸を希釈し、化合物を除去する体の能力を改善するのに役立ちます。
肥満は痛風の一因になる可能性があるので、体重を抑えておくと痛風症状が改善する可能性があります。しかし、それが尿酸の蓄積につながる可能性があるため、急速に体重を減らすためにクラッシュダイエットを使用しないでください。肉、魚、家禽の毎日の摂取量を6オンス以下に保ちながら、脂肪を含まない乳製品、卵、ナッツバターのようなソースからタンパク質を増やして痛風症状を緩和することができます。