ホメオパシー筋肉痛の救済

筋肉痛は、骨関節炎の痛みからスポーツや他の怪我による挫傷や捻挫まで、さまざまな理由によって引き起こされます。
筋肉痛に起因する痛みの自然な軽減を見つけることは必ずしも容易ではありませんが、ホメオパシーまたは自然療法は、そのような問題によって引き起こされる軽度から中等度の痛みのための最良の解決策のいくつかを提供します。けいれんから腫れた関節まで、ホメオパシーの治療法はある世代から次の世代に伝えられており、多くの人にとって効果的であることから広く使われています。しかし、疑問がある場合は、必ずそのような救済策を医療提供者と話し合ってください。時間を守った救済

筋肉痛を和らげるためのホームテストの救済策は、電子レンジの靴下で米を加熱し、痛い筋肉の上に余分な水を飲むことからです。
カイエンエキスの膏薬を混ぜて患部筋肉にこすりつけているのは、筋肉痛の治療法です。しかし、筋肉の痛みや痛みを和らげるのに最も効果的なホメオパシー療法の1つは、天然の食品店で軟膏、スティックまたは油の形で入手できるアルニカ（Leopard's Baneとしても知られている）の使用です。成分は30以上のハーブの混合物を含み、1500年代以来使用されています。


RICEメソッド

レスト、アイス、コンプレッションおよびエレベーションは、筋肉痛みと緊張。この技術は、腫れを防ぎ、患部の血液プールによる痛みを速やかに軽減します。
影響を受けた領域を与えることは、治癒プロセスを速めるために重要であり、冒された領域に氷を適用することは、腫れおよび結果として生じる痛みを軽減するのに役立つ。傷ついた部分をエースや弾力のある包帯で包むことで、サポートを提供し、腫れを軽減し、痛みの軽減を促進します。影響を受ける肢または部位の高さは腫脹を予防するのに役立ちます。

抗炎症ハーブ

ハーブおよびハーブトリートメントは、筋肉痛、特にステロールを含む。ポプラールの樹皮、黒い葉、柳や樺の木からの葉や芽は、痛みを和らげ、筋肉の痛みを治すための自然療法として長い間使用されてきました。
女性は月経から痛みを経験し、頭痛、リウマチおよび関節炎に関連する痛みの痛みに悩まされている人は、ほとんどの自然健康食品店ではドロップフォームで見つけることができるブラックカラント芽のマセラートを使用して救済を見つける。ローズマリーやペパーミント、ヴァレリアンやブラックハワイ、セントジョンズワートなどのエッセンシャルオイルを数滴含む温かいバスもとても効果的です。