毒性のない生活のために食べ物を探す方法

非毒性食品は人工甘味料や色をつけたものではありません。
有機的に食べて全天然食に従う人は、しばしば消化不良を減らし、コレステロールを低下させることができます。毒素を食べないようにしたい人は、自分の近所で健康食品を見つける場所を理解する必要があります。方法を調べるには、以下の手順に従ってください。あなたが必要とするもの
あなたの都市と地域の電話帳
インターネット機能を備えたコンピュータ

その他の手順を表示する - 少年の非毒性食品に場所を見つける

1 < p>あなたの地元の電話帳で食べる無毒の食品の検索を開始します。 「天然/有機食料品」、「健康食品店」、または「有機食品」のような見出しを見てください。
これらのプロバイダをチェックしてください。あなたが探している食品が見つからない場合は、似たようなお店を訪問することをおすすめできるかどうかサービススタッフにお尋ねください。

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新鮮な食材を食べるために地元の農家市場に出席し、ローカルに。地元の食糧を購入することで、あなたの食べ物がトラックや冷蔵庫に保管されていないことが保証されます。農家の市場は、典型的には穀物収穫が行われる夏と秋の数ヶ月に起こります。


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地元の食糧協同組合を探します。ファーム協同組合は農村地域では一般的であり、安価なバルク価格で地元産の食材を提供しています。
農業協同組合のメリットは、食品は新鮮で合理的な価格で、一般的には企業ではなく、個人の農場から来るということです。

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無毒へのコミットメントを向上させるために頻繁に利用する健康食品店生活。米国の主要都市部では多くの健康食品チェーンが運営されています。しかし、消費者は、より多様な製品のために、より小さな健康食品店を見なければならない。
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あなたの好きなチェーン食品店の有機食品部分を見つける。これらのセクションは、陳腐化していないオーガニック食品に特化した展示ケースから通路全体に及ぶことができます。


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路側の生産業者を追跡することで、無毒な生活のオプションを増やしてください。これらの業者は、典型的には新鮮な果物や野菜を提供する地元の農家である。これらのすべてが有機的なものではない。大手チェーン小売店で見つけられる製品の防腐剤が不足している可能性があります。

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詳細については、「National Organic Program」のWebサイトをご覧ください（以下の参考文献を参照）。食べ物に「オーガニック」というラベルを付けるために必要なものを見つけてください。