自家製デトックスバス

ハイドロセラピーは、病気や病気を治療するための水の使用です。
このメソッドを使用すると、体は回復し、自分自身を癒すことができます。体が望ましくない老廃物を取り除く過程を解毒といいます。熱と水圧に対する体の反応は、免疫系を刺激し、ストレスホルモンを減らし、循環と消化を促し、筋肉のけいれんを軽減するのに非常に役立ちます。安価な成分を使用して、自宅で解毒することができます。基本的なエプソム塩デトックスバス

エプソム塩は、硫酸塩とマグネシウムで構成されています。これらの成分は両方とも毒素の体を取り除くのに役立ちます。サルフェートは、エストロゲンなどのホルモンのレベルを低下させるとともに、食物および環境化学物質を排除するのに役立ちます。
見過ごされるミネラルは、細胞エネルギーや細胞のクレンジングに必要です。マグネシウムの枯渇は、ストレス、加工食品、または脂肪と砂糖が豊富な食事によって引き起こされる可能性があります。熱湯の浴槽に1〜2カップのエプソム塩を加える。しかし、あなたが心臓の問題になりやすい、高血圧または低血圧を有するか、または糖尿病である場合、それをあまりにも暑くしないでください。あなたは毒素を取り除いている間、少なくとも15〜20分間浸して、豊かに汗をかぐように準備してください。その後、3時間または一晩中休み、完全にカバーされていることを確認してください。あなたが眠っている間に、毒素を排除することになります。
その後、汗から失われた液体を置き換えるために、十分な量の水を飲むことが重要です。さらに、あなたの肌に吸収された硫酸塩は、より多くの毒素を排除し、あなたの気持ちを助けるのに役立ちます。

ベントナイトと膀胱痙攣デトックスバス

叔父ハリーのデトックスバスは、ベントナイト粘土は、体内から陰性の毒素（重金属、農薬、フリーラジカルなど）、海塩、粉末のBladderwrack、鉄が豊富な海藻を抽出する物質です。これらの3つの成分は体のための強力な解毒浴を形成します。水で満たされた浴槽にデトックスパウダー1カップを加えると、電磁気の特性が現れます。
粒子は表面に広がり、大量の毒素を拾い上げることができます。特に、ベントナイト粘土からの「負の」電荷は、これらの「陽性」帯電毒素の多くに磁石のように作用し、それらを粘土の粗い表面に吸収する。まもなく、あなたは黙り始めます。 15〜20分間浸してください。あなたの足を水に浸しながら、より深い効果のために、あなたの頭と胴の周りにタオルを包んで浴槽の横に座ってください。これは汗を増加させ、毒素の除去をスピードアップします。心臓の問題や高血圧がある場合は、暑い代わりにぬるま湯を使用してください。