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私の排卵を計算する方法、期間&支払期日

     編集:病気

あなたの月経周期の定期的なスケジュールを見つけることは、あなたが赤ちゃんを持つことを試みている場合に役立ちます。
定期的な期間の日数が分かれば、排卵周期を知ることができます。排卵期は受胎が最も可能性の高い時期で、これは赤ちゃんのために試すのに最適な時期です。これはあなたの月経周期の中間点付近で発生します。そこから、その排卵時間中に妊娠したら、予定された納期を把握することができます。必要なもの
カレンダー

その他の手順を表示する

1

月経周期の日数を数えて追跡する。あなたの月経期間の最初の日(月経出血が起きる最初の日)から次の期間が始まる前の日までのカレンダーの日をマークしてください。

2

日数を分けます月経周期では半分になる。
月経周期が28日であれば、この数字(14)は排卵期間の最後の日です。


3

サイクル数が少ない場合は分けられた数から2日を引く排卵終了日を得るために28日以上;サイクルが長い場合は切り上げます。 26日より短い周期または30より長い周期では、2つではなく3つの日を加算または減算します。

4

カレンダーを使用して排卵期の最後の日から数えます。排卵終了日から10週間をカウントする - 受胎の最も可能性の高い日である。あなたの最初の妊娠を終わらせるために。第2期の終わりには26週をカウントします。



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