編集：病気
20％〜30％DEETの昆虫忌避剤を使用してください。
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ペルメトリンで前処理された服を購入するか、またはペルメトリンスプレーをダニのさらなる抑止力。
ロングパンツとロングスリーブを着用する。衣類は重くする必要はありませんが、長さはダニがあなたの肌に届かないようにする追加の方法を提供します。
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あなたのパンツを靴下に入れてください。これは、ダニが入るのを困難にする追加の障壁を作り出します。
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背の高い草の木のあるエリアは避けてください。ハイキングをする場合は、葉、枝、背の高い草をより良く避けるため、トレイルの中心に滞在してください。
高脂肪食の誘惑をあなたの家から取り除くと、低脂肪食になることがより簡単になります。
全粒粉、低脂肪食品でキッチンを再始動する。あなたの食生活にいくつかの調整を加えることで、あなたの気持ちを失わせることなく好みの食べ物の味を楽しむことができます
自然災害で飲料水を浄化する方法を知ることは重要です。
3つの基本的な方法があります。指示 1 洪水、ハリケーン、地震などの大規模な自然災害や、水の供給を混乱させる可能性のある大規模な自然災害では、飲料水の浄化方法を知っておくことが重要です
の形而上学的性質何世紀にも亘って、アメジストは強力で神秘的な宝石と考えられてきました。
この紫色のクリスタルは、思想と知恵を明確にする能力で知られ、ユダヤ人の大祭司の服を装飾し、カトリックの十字架を飾り、ヨーロッパの王族から高く評価されました
皆さんが知っているように、熱くなったらもっと汗をかきます。
これは私たちの体に何をするのでしょうか？私たちは目に見えるように、私たちの毛穴から体内の貴重な水分を失います。補給されなければ、脱水してしまいます。誰もこれを望んでいない。脱水症には