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ハーブとサプリメントを使ってアレルギーと戦う方法

     編集:病気

アレルギーという言葉はギリシャ語の言葉に由来し、異常な反応を示しています。
ȁあなたの体が通常無害な物質に有害な反応をすると、あなたにアレルギーがあります。煙、ほこり、花粉などの一部の物質は、他の物質よりもアレルギー反応を引き起こします。ありがたいことに、あなたの苦しみを緩和する天然ハーブとサプリメントがあります。あなたが必要とするもの
エチナセア
リコリス
ネトル
蜂蜜(ローカルで栽培)

その他の手順を表示する

1

安全性を最優先します。ミツバチや昆虫刺激に深刻な反応を経験した場合は、医師の指示に従って、常にエピネフリンキットを携行しなければなりません。
花粉症、動物のふけのアレルギーや粉塵の反応に苦しんでいる人のために、ダイエットにハーブを補うことが適切です。

2

エキナセアで免疫システムを強化しましょう。紫色のコーンフラワーとしても知られているこの細長い開花植物の葉は、体の免疫系を強化し、アレルゲンの影響を軽減するために、乾燥したカプセル形態または茶で来ます。

副腎を甘草で刺激します。危険な副作用なしに炎症を減らすコルチゾンの効果を模倣するために、キャンディーの種類ではなく、カプセルの形を使用してください。
体内のカリウム濃度を枯渇させる可能性があるため、甘草を使用して2週間以上アレルギーを治療する場合は、余分なカリウムを摂取してください。

4

イラクサ植物の葉と根から茶を準備する気管支狭窄を緩和する。あなたのお茶を作るときには、ちょうちょの色とりどりの様々な塊茎だけを集めてください。より安全な選択肢は、評判の良い健康食品店からイラクサを購入することです。

5

あなたの朝のトーストで少しの蜂蜜を広げます。厳密には地元産のハーブではなく、あなたの特定の地域でアレルギー反応を引き起こす多くの開花植物や雑草の花粉が含まれています。
身体の自然免疫を増強すると考えられていたネイティブアメリカンは、アレルギーの治療薬として地元の蜂蜜を使用し、後に開拓者がその習慣を採用しました。

体内のヒスタミン濃度を調節するビタミンCあなたの体にコルチゾン(抗炎症剤)の独自のバージョンを製造することを奨励するように、時間をかけて採取し、毎日B複合体のサプリメントを加えると、花粉症の症状を和らげることができます。
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