アルツハイマー病の予防法

アルツハイマー病は、何百万人もの人々に影響を与える認知症の最も一般的な原因です。
アルツハイマーを発症させる2つの最大の寄与因子は、高齢および遺伝的メーキャップである。これを超えて、それがどのように、なぜそれが発展するかについては、ほとんど知られていません。アルツハイマー病を治療し予防する潜在的な方法を発見して、将来の世代の生活を向上させるために、多くのことが行われています。運動

アルツハイマー病の潜在的原因の1つは、糖尿病や心臓病などの血管系に障害を与える別の疾患に罹患していると考えられています。これらの症状を避けるために、頻繁な運動が推奨される。しかし運動はまた、アルツハイマーを直接予防すると考えられている。
米国国立衛生研究所は、65歳以上の1,700人の研究を6年間にわたって行った。 1週間に3回以上の運動をする人は、アルツハイマー発症機会を35〜40％減らすことができました。 >高齢化に関する国立研究所によれば、食事と老化の関係を見るためにいくつかの研究が行われてきました。アルツハイマー病に関して、これらの研究は同じ結論を指摘しています：健康食品を食べる。暗緑色の野菜が豊富な食事、果物に含まれる抗酸化物質、繊維が豊富な全粒粉は、生涯認知能力を高めます。


生涯教育

あなたの心を鋭く保つことが認知症を避けることが長い間推測されてきました。
研究は、アルツハイマー病が生涯にわたって新しいことを積極的に学ぶ人々に見られるのを防ぐために探している人々に最大の利益をもたらすことを示しています。毎日彼らの知識を増やそうとする人々は、平均人口よりもアルツハイマー発症の確率が47％低くなっています。


社会的相互作用

シカゴの健康と老化プロジェクト研究は、アルツハイマー病の予防において重要な役割を果たしていることを示しています。調査の間、何百人もの老人ホーム患者が観察され分析された。
結果は、社会的イベントに頻繁に従事している人々が、研究が開始された後、認知機能のレベルが高まっていることを示しています。


新興研究

将来、科学者はアルツハイマー病の正確な原因をよりよく理解する。一旦原因が明らかになったら、その病気を予防するためにワクチンを開発することが彼らの希望です。しかし有望なワクチンが動物被験者で試験されているので、新しいタイプの治療がアルツハイマー病を逆行させるのに有効かもしれない。 Science Dailyの2009年2月9日版に掲載された論文は、天然のタンパク質注射に動物の被験者がうまく反応することを報告しています。
この注射は細胞の損傷を修復し、この疾患を有する動物へのさらなる損傷を防止した。だから予防が失敗した場合、将来的に治癒のための希望がある。