炎症を起こした結腸をやさしくする方法

炎症性大腸炎は、潰瘍性大腸炎およびクローン病のような炎症性腸疾患の症候性である。
これらの重篤な状態は、結腸および消化管の他の領域で炎症を引き起こし、その結果、重度の痙攣、痛みおよび下痢のような不快な症状が生じる。栄養素欠乏症はまた、栄養素の吸収が悪いために起こりうる。この炎症を管理するためには、これらの状態を管理するのに特に重要な、薬物療法と生活習慣の改変を組み合わせたいくつかのことを行うことができます。あなたはこれらの状態を治すことはできませんが、あなたは長期的な寛解を達成することができます。説明書

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薬については医師に相談してください。症状を引き起こす炎症を治療するいくつかの異なる薬剤が利用可能である。
それらには、アザルフィジン、AsacolおよびRowasaが含まれる。これらの治療に反応しない重度の症例では、医師がコルチコステロイド注射を行うかもしれません。医師は免疫抑制剤を処方するかもしれません。彼らは直接炎症に対処しませんが、免疫システムへの影響は炎症を抑制します。一般的に処方される薬物には、Humira、SandimmuneおよびTysabriが含まれる。あなたの医者は、あなたのために最良の治療法を決定することができます。
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下痢を悪化させる飲み物から離れます。アルコールと炭酸飲料が含まれます。



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乳製品や脂肪が多い他の食品は避けてください。炎症性腸の問題がある場合、これらの食品を適切に消化することはできず、症状が悪化します。
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ストレスを管理します。再燃を引き起こすことはありませんが、症状が著しく悪化する可能性があります。瞑想、深呼吸、漸進的な弛緩、肯定的な視覚化またはヨガのような様々なリラクゼーション技術を試してみてください。エクササイズも大きなストレスリリーフです。
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食事中の繊維の量を試してみてください。
通常、高繊維食は健康的な食生活の基礎と考えられ、炎症性腸疾患を発症する可能性は低くなりますが、実際にはこれらの症状が悪化する可能性があります。フレアアップ中に高繊維食の摂取を減らして症状を軽減する必要があるかもしれません。

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腸の健康を支え、結腸炎の症状を軽減する天然サプリメントの使用を検討してください。メリーランド大学メディカルセンターでは、以下の治療法が有益であると示唆しています。亜鉛（1日25mg）、葉酸（1日800mcg）、ビタミンB12（1日800mcg）は、腸の損傷した細胞を修復するのに役立ちます。魚油（毎日2.7g）は炎症を和らげることができます。
サッカロミセス・ブルジュルディ（250〜500mg、1日4回）を含有するプロバイオティクスは、下痢の発生を軽減することができる。グルタミン（400mg、1日4回）は、腸全体の健康に有益です。