アルツハイマー患者の対応スキル

アルツハイマー病は500万人以上のアメリカ人に影響を及ぼす精神状態および型の認知症である。
認知機能、行動、社会的機能に悪影響を及ぼしているため、予後は致命的ですが、アルツハイマー病を患っている人は、日常生活に対処戦略を組み込むことで希望を保つことができます。ジャーナリング

日記を保管してください。これは、あなたがアルツハイマー病にかかっている感情や考えを表現し、作業するのに役立ちます。例えば、あなたの家族があなたに責任を負うことについての心配、または軽度ではない症状の日があるときの気分について書くことができます。日記をつけておくことで、子供の誕生日パーティーや特定の日に何が起こったかなど、特定のイベントを覚えておくのにも役立ちます。



健康

健康にとどまることができます。これには、十分な安静、運動、バランスのとれた食事が含まれます。簡単に言えば、身体は疲労していないときに最もよく働き、物理的なプロセスを実行するのに十分な燃料を持っています。あなた自身の世話をすることで、あなたの体がアルツハイマー病の症状に対処するより良い形になるというオッズを増やします。これは、安静、運動、および食事療法が脳がどのように機能し、身体の残りの部分と通信できるかに大きく影響するためです。脂肪が少なく、果物、野菜、穀物が豊富なダイエットは、アルツハイマー病の発症リスクを低下させています。

あなたが責任を持っているか、楽しんでください。活動の繰り返しは、それらの活動に関連するあなたの忘れを減らすかもしれません。彼らはまた、彼らの親密さのために正常な感覚を提供することができ、彼らは病気の進行を離れてあなたの心を取ることができます。


組織

。あなたの周りがぎこちなくなるほど、アイテムで何をしたのかを覚えている可能性は低くなります。各項目をその場所に割り当て、毎回その項目をその場所に置く。
組織内での反復は忘れ去られたものを減らし、あなたが独立して機能し続けることができるようにすることができます。


コミュニケーション

話し合います。アルツハイマー病患者のためのサポートグループを見つけることができますか、または家族、友人、または専門家と話すことができます。ジャーナリングと同様に、このコーピングテクニックは、感情を開いたり開いたりするのに役立ち、他の人があなたを助けやすくなり、孤独を感じにくくなります。他人と話すことで、物事を覚えておくこともできます。なぜなら、あなたとコミュニケーションする人は、情報源として役立つからです。