アルツハイマーの脳強化ゲーム

アルツハイマー病は、脳の認識および機能に影響を及ぼす痴呆の一形態である。
この疾患は何百万人もの人々に影響を及ぼし、将来の症例数は増加すると予想されている。脳を運動させ、鋭く保つことは、アルツハイマー病の効果を妨げるのに役立つと考えられている。ジョンズ・ホプキンス・ブルームバーグ公衆衛生学校が実施しているような研究では、精神的な練習や脳のゲームが、現在アルツハイマー病に苦しんでいる人々に役立つことが示されています。基本的なヒント

脳を強化するための鍵は、状態に対処するかどうかにかかわらず、脳を使用することです。脳は思考器官です。それを行使するために、思考し、学ぶ。
新しいことを学ぶ、特に慣れていない方法や新しい方法を使用することは、脳に新しい経路を追加する最良の方法です。新しい問題、特に困難な問題を取り上げてください。何かが学ぶのが難しい場合は、それを学ぶためにあなたの脳をもっと頑張らなければならないという確かな兆しです。あなたが物理的に活動していない場合は、太極拳を取ることを検討してください。それは、脳と身体を運動させるように、筋肉の強化と記憶（フォームを学ぶため）とのインパクトの少ないトレーニングを組み合わせています。

一般的に、あなたが過去に学んでいたどんな快適な手段新しいものに取り組むための最良の選択肢ではありません。
覚えておいてください。何かが学ぶのが簡単すぎるなら、おそらくあなたの脳を十分に働かせていないでしょう。何かを試してみてください。常に新しいことを学びましょう。

多くのゲームはあなたの思考スキルを磨くためのものです。クロスワードパズル、単語検索、数独は、新聞、雑誌、オンライン、書籍などにあります。プレイソリティア。または自分のゲームを作り上げてあなたの心を動かす。あなたが探偵の前で謎を解こうとすることができる謎を見て読んでください。プログラムを見ているときは、次に何が来るかを推測して気をつけてください。あなた自身のスコアを保つ。
あなたが書いたことがあるか、少なくとも第二に推測されたかを見てください。チェイスやチェスなどのゲームをする人がいる場合は、ゲームプレイのための定期的な時間を設定してください。誰かを知らない場合は、オンラインで誰かを探してください。今日の多くの携帯電話は、あなたがサインアップし、生きている相手に対してチェスや他のゲームをすることができる様々なAPがあります。レクリエーションセンターや、現地の大学でもゲームの組織を調べます。ゲームは、毎年多くの戦略ゲームが制作され、出版されている活発な業界です。ゲームに専念する慣習もあります。あなたの地域のゲームを研究して、新しい刺激的なゲームを見つけましょう。

あなたの心を鍛えるために設計された様々なゲームをオンラインで検索します。 gamesforthebrain.comでは、チェッカーや単語ゲーム、メモリゲームなどの古典的なゲームを見つけることができます。細部を見つけてどのくらい素早く細部を見つけ、ラインナップから容疑者を選ぶことができるかを見るには、Crime Sceneをプレイしてください。違法に気づいて、2枚の絵を勉強する模倣品を再生する。推測では、手がかりを与えられている間に色のパターンを推測する必要があります。