編集：病気
あなたの医者が毎年検査してください。特定のタイプの痴呆は治療可能であり、可逆性でもあります。
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喫煙やアルコール飲料の過剰摂取などの不健康な習慣を避けます。
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少なくとも1時間運動週3回。
ジョン・ホプキンス大学が2009年5月に発表した「あなたの記憶を守る」という特別特別報告書で、サム・ワング博士は、物理的な運動は、脳を守り、記憶を守るために人々ができる最も重要なことだと語った
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健康的な食事をしてください。地中海食は理想的です。アメリカン・メディカル・アソシエーション・ジャーナル第302巻第627-637頁の2009年8月12日号に掲載された研究では、地中海タイプの食事を摂取し、より高い身体活動をすることは、アルツハイマー病、最も一般的な老人性痴呆の症状
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精神的に活発な状態を保つ。
例えば、クロスワードパズルをしたり、ボードゲームをしたり、本や雑誌を読んだり、コンピュータを使ったり、脳ティーザーをしたり、ストーリーを書いたり、小切手帳をバランスさせたりすることを検討してください。精神的にあなたに挑戦している様々な活動をしてください。
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社会的活動を続けてください。神経学の2009年1月20日号に掲載された研究によれば、党やその他の社会行事に行く人々は、定期的に家にいる人よりも痴呆を発症する危険性が低い。
<7>オメガ3魚油。
この補遺はアルツハイマー病の遅延や予防に役立つと、2007年12月26日号のJournal of Neuroscience誌に発表された研究によると、
酸逆流は、それに苦しんでいる人にとって大きな問題になる可能性があります。
それは潰瘍を引き起こし、あなたの喉を傷つけ、非常に迷惑になることがあります。酸逆流によって引き起こされる悪い咳を治療するのに役立つ多くの異なる治療法があります。おそらく
Bedバグの咬傷の症状は、いくつかの理由で浮き沈むことがあります。
第一に、彼らは他の多くの種類の隆起や咬傷と根本的に異なるわけではありません。第二に、ベッドバグの咬傷の症状は、実際の咬みが診断を少し難しくしてから数日後に現れることがあります
低炭水化物または低炭水化物ダイエットは、すべてではないにしてもほとんどのパン製品をあきらめる必要があります。
パンはほとんどの人々の日常的な食物摂取量と非常に人気のある食べ物の主要な部分ですので、それを放棄することは、多くの低炭水化物ダイエッ
医師があなたにX線検査を依頼すると、健康への影響が懸念されることがあります。
X線装置（または他のタイプのデジタルイメージング装置）は、放射線を使用して身体の内部の「写真」を撮ります。重いエプロンをドレープし、テクニシャンが障壁の背後でマシ