腰仙脊椎症とは何か？

腰仙脊椎症は、主に老化の結果として起こる痛みを伴う変性脊髄症です。
脊椎症は脊椎のいくつかの領域に影響を及ぼす可能性がありますが、脊椎の下部または腰部に発生すると、腰仙脊椎症と呼ばれます。より重症の症例では手術が必要な場合がありますが、ほとんどの人は手術以外の手段で症状の軽減を見つけることができます。識別

老化は、脊椎の間の領域をクッションするディスクに影響を与える可能性のある生化学的変化を引き起こします。これらの変化と長年にわたる脊柱への磨耗とのために、ディスクの一部が弱くなり、ディスクがあなたの背中のための良好なショックアブソーバーとして働く能力に影響を及ぼす。椎間板の変性はまた、脊椎上の骨拍車の形成を伴い得る。
脊髄変形性関節症とも呼ばれる脊椎症は、40歳以上の人に最も一般的であり、脊椎を負傷した場合に引き起こされる可能性があります。


症状

腰痛の症状あなたが最初に目を覚ますときの痛みと硬直が含まれます。長い時間持ち上げたり、曲げたり、座ったりすると、脊柱の下部に圧力をかけるため、痛みが増す可能性があります。相当な量の椎間板変性、椎間板の破裂、または骨の拍動による神経への衝突がある場合、足の震え、衰弱、筋肉のけいれんまたはしびれを経験することがあります。場合によっては、神経圧迫により腸や膀胱の問題が起こることがあります。




診断

病歴を取り、症状を聞いた後、医師異常、筋肉のけいれんまたは圧痛の徴候について脊柱を検査します。彼はあなたの動きの範囲を評価し、脊椎を曲げたり、回転させたり、伸ばしたりするのを困難にしています。脊髄X線または磁気共鳴イメージング（MRI）スキャンを受けるように求められる場合があります。これらの試験では、骨の拍動と椎間板の変性による椎骨間の狭窄が認められる。あなたの医師は、MRIであなたのディスクの水分の変化を見ることができるかもしれません。

鎮痛薬、抗炎症薬、筋弛緩薬が役立ちます痛みの治療に熱および電気刺激の適用を含む物理療法治療は、痙攣および痛みを緩和するのに役立ち得る。損傷した椎間板を取り除くための外科手術または脊柱の一部を融着させる手術は、通常、痛みがひどい場合や背骨が圧縮された場合にのみ考慮されます。


ライフスタイルの変更

背中と腹筋を強化するエクササイズは、これらの筋肉が脊椎をよりよく支えるのに役立ちます。身体の重さを支える最適な位置に足を保つように設計された靴用インソールは、症状を軽減するのにも役立ちます。
あなたの痛みがひどく、重いものを持ち上げたり曲げたりする必要がある場合は、あなたの背骨にストレスの少ない仕事を見つけるように勧めます。体重を減らすことはあなたの背骨への圧迫を軽減するのに役立ちます




2009年3月、University of Albertaの研究者Michele Crites-BattieとTapio Videmanは、椎間板変性に直接関連する遺伝子。関与する遺伝子を特定することで、退化後のメカニズムについての研究者の洞察が得られ、ディスクが退化したときに何がうまくいかないのかをより深く理解することができます。
Critities-BattieとVidemanは、これらの遺伝子と環境との相互作用を検討し、彼らの研究が椎間板変性の効果的な介入につながることを期待しています。