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後肋骨骨折を治癒する方法

     編集:病気

肋骨の骨折は、胸腔の周りで起こることがあります。
これは、前部肋骨のように簡単に背中に感じることができる後部肋骨を傷つけることができることを意味します。他のものと同様に、後肋骨骨折は比較的軽いタイプから非常に衰弱するタイプに及ぶことがあります。この記事では、比較的軽度の後肋骨骨折を治癒する方法について説明します。それは痛いかもしれませんが、この傷害を治癒することは、実際には非常に簡単です。あなたが必要とするもの
氷の救済





<1>できるだけ早く柔らかいエリアを氷で吹き飛ばします。これにより、後部の骨折した肋骨の周りの腫れが防止され、痛みが軽減されます。

2

イブプロフェンまたはアスピリンなどのカウンター鎮痛剤を使用します。これは、あなたの動きと息が痛みに制限されないので、あなたが癒すのを助けます。


3

可能な限り深く呼吸します。これはリブを配置するのに役立ちます。 1時間に1度、癒しを助けるために咳をまねなければなりません。

4

たくさんの休息を取りましょう。あなたの体は、後肋骨骨折後に癒すために十分な睡眠が必要です。あなたの体を癒して骨折に血を流す時間が増えるほど、気分が良くなります。

5

気をつけてください。肋骨骨折は自分の時間に治癒します。
通常、完全に回復するまでに約6週間かかります。


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