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裂け目や脆い釘のためのホームの救済

     編集:病気

爪が脆くなり、割れたり裂けたりすると、非常に痛いことがあります。
今日、市場にはあらゆる種類のエリキシル剤があり、あなたの爪を治すのに自慢しています。あなたが使い果たして爪の臭いのある化学物質を購入する前に、いくつかの簡単な家庭の救済策を試してみてください。水を避ける

あなたの爪を徹底的に乾かしてください。吸収布で爪を拭きます。爪は自分の体重の1/4を水で吸収することができます。浸水した指の爪ははるかに裂ける可能性が高いです。あなたの爪が脆い間は、長時間のバスやプールのセッションを避けてください。カリフラワーを食べる

栄養素ビオチンを含む食品を食べる。ビオチンは爪の割れや割れを止め、実際に肥育して太くなります。
ビオチンは、カリフラワー、レンズ豆、およびピーナッツに含まれています。ビオチンを丸薬の形で購入し、栄養補助食品として食事に加えることもできます。



植物油

野菜またはベニバナに爪を浸します油。これらの天然オイルは爪を強化するのに役立ち、市販のマニキュアのようなアルコールは含まれていません。実際には爪を乾燥させて脆くなります。植物油を使用する簡単な方法は、古い(透明な)マニキュア容器にいくつかを注ぎ、それを適用するためにブラシを使用しています。爪の下にあるオイルも拭いてください。



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