パフィ目の救済& amp;赤み

ふくらはぎの目は、しばしば疲れている、または疲れていると感じる人のサインです。
彼らはまた、悪い食事の兆候である可能性があります。どのような吹き出物と赤い目のための理由は、いくつかの救済策は、あなたが自宅で自分自身を除去するのに役立つことができます。睡眠

良い睡眠を取る。少なくとも6時間の睡眠を取るようにしてください。 8時間はさらに良いです。睡眠不足は体をストレスの状態にし、目が覚めている間は体を適切に修復することができません。睡眠不足のために肥大しているように見えることもあり、その結果、腫れた目になります。赤い目は、不十分な睡眠の兆候でもあります。就寝時間の3〜4時間以内にカフェインを避けてください。
キュウリを使用する

フードプロセッサーにキュウリを置く。キュウリがペーストまたはパルプになるまで、フードプロセッサーにパルスを送ります。ストレーナーにキュウリを注ぎ、余分な液体を除去する。キュウリパルプをボウルに入れます。ベッドの上に横になって横になる。いくつかのキュウリペーストを拾い、両手でパテに打ちつける。あなたの目の上にキュウリパテを置き、あなたの目の周りの皮膚の全領域に接触するように押し下げます。もう一方の目のためにこのプロセスを繰り返します。キュウリが15〜20分間あなたの目に座るようにします。キュウリは、体を刺激して、流体を眼窩領域から排出させるのに役立つ。
（ピンチでキュウリをポテトに置き換えることもできます。）


冷たい圧縮

冷たい水でボウルを満たす。ボウルを冷蔵庫に15分間置きます。冷たい水の中に小さな洗濯布を浸し、その後余分な水を絞ってください。あなたの目のいずれか（または布が十分に大きい場合は両方の目）の上に横たわって冷たいタオルを置きます。あなたの目の周りに布を10分間浸してください。布の涼しさは、あなたの目が腫れて見えるように顔の腫れを軽減するのに役立ちます。それはまたあなたの目の血管の血流を制限する助けとなり、赤みが少なくなります。