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十分な休息を取る。傷害を受けており、脱落骨折を有すると診断された骨の使用を制限することは、治癒過程の鍵である。痙攣の骨折は、腱や靭帯が骨に付着した場合に起こります。
患部には十分な休息を与え、できるだけ腫脹や痛みを軽減し、治癒を促進する必要があります。
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患部に氷を塗ります。氷は、腫れの減少と一般的な麻痺によって痛みを軽減するのに役立ちます。必要に応じて、一日に数回、氷を20分間ずつ塗布する必要があります。あなたの肌とアイスパックの間にタオルを置くことで、皮膚の刺激を防ぐことができます。
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患部を安定させてください。キャスト、副子、または圧縮包帯の使用は、さらなる怪我の可能性を制限するのに役立ちます。骨折の重症度に応じて、どの医師が最も適切かを医師が指摘できるはずです。
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抗炎症薬を服用します。これらの薬は、痛みを和らげるのに役立つ炎症や腫れを軽減するのに役立ちます。イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなど、市販されているいくつかの店頭があります。アセトアミノフェンは、抗炎症薬ではありませんが、痛みを軽減するためのもう一つの選択肢です。
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あなたの医者に予約をしてください。治癒を評価するために裂離骨折の診断後にフォローアップの予定が行われていたはずです。骨折の重症度に応じて、手術が必要かもしれませんが、それはまれです。痛みや腫れがひどくなる場合は、処方箋の鎮痛剤があるので、医師にご相談ください。
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