編集：病気
砂糖のスナックを避ける。スティッキーとグーイーがあなたの歯を砂糖に染み込ませてくれる。あなたの歯を砂糖から取り除くために、細菌とも呼ばれるクリーンアップクルーが一緒に集まり、プラークを形成します。プラークは、酸に処理することによって砂糖を除去するために働く。酸がより多くの砂糖に追いつかれれば、砂糖コートを取り除くことはできません。これは、酸が歯の上に座ってエナメルを食べることを意味します。
2
果物や野菜を食べる。野菜や果物（特にリンゴやバナナ）は、口の中のpHレベルを調節します。さらに、ブラシを掛けることができないときに、リンゴに噛むことで歯がきれいになります。
3
あなたの食事にフィテートを加えます。フィテートはココアの植物に見られる成分です。フィテートは歯に付着して酸性からの保護層を形成します。
4
乳製品を飲んで飲む。牛の牛乳は自然にあなたの歯のための空洞の戦いの保護を含むミネラルを提供します。チーズをスナックとして食べることでも、同じ量の保護が得られます。
5
チュウガム - シュガーレスガム、つまりです。シュガーレスガムに含まれる成分はキシリトールです。キシリトールは酸から歯を保護するためのバッファーであることが証明されています。
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脱落骨折は、骨の一部を強制的に引き裂く靱帯または腱に起因する骨の損傷である。
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