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まず、あなたの義歯を手に入れたときに噛んだりする必要のない柔らかい食品に固執します。より徹底した噛み込みが必要な硬い食べ物を食べる前に、痛い歯ぎしりのガムに義歯に合わせて時間を調整してください。
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細菌が溜まるのを防ぐために義歯をきれいにしておきます。義歯床の細菌は、歯茎の治癒過程を遅くします。義歯を1日2回抜き、歯ブラシでこすってください。暖かい水と清潔な石鹸を使用して清掃してください。
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アニスとペパーミントの葉を使って口腔洗浄をして義歯の痛みを和らげましょう。ミックス2 tsp。切り刻まれたアニスと1個のTbsp。ペパーミントは2カップの沸騰した水に葉っぱる。混合物を覆い、8時間勾配させる。口腔洗浄液から大きな粒子をひずみ、1 tspを加える。ミルラチンキは防腐剤と防腐剤です。
口腔洗浄液をしっかりと閉じたガラス瓶に入れ、使用する前に振とうします。 2 Tbspですすいでください。 1日2回
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口内炎が感染して義歯の痛みを和らげるのを防ぐため、1日2〜3回塩水でうがう。ミックス1/2 tsp。各セッションのために1分の1カップの温かい水に入れます。塩水でうがいして吐き出す、飲み込まないでください。
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口を休んでください。毎日最低6時間は必ず義歯を取り外してください。これは、あなたが夜に寝るときにそれらを取り出して行うことができます。義歯の歯肉に傷をつけた場合は、傷が治癒するまで数日間は着用しないでください。
義歯に定期的に修復を施し、痛みを与えないようにします。義歯は1年に1回点検し、2〜3年ごとに服用し、5〜6年ごとに交換してください。
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