パイナップルファストについて

パイナップルファストは、医師からの指導を受けた完全に健全な人によって非常に短い時間で行われることができる一種の流行の食事です。
パイナップルには、消化を促進する酵素ブロメラインが含まれています。 1日か2日しかパイナップルを食べない人は、彼女の解毒に役立つかもしれません。すべてのタイプの果物は、ほとんどの健康な人々によって簡単に消化されます。ブロメラインは、大豆蛋白質の消化を助けるために、重い食事の後に飲み込むことができるパイナップルから作られた消化酵素でしばしば見いだされます。大量の果物賞を食べる一般的に甘い味と豊富なビタミンで食事を食べるフルーツ愛好家C.同定

パイナップルファストは誰にも信用されていませんが、いくつかの一般的な流行のダイエットは、最初の数日から最初の2週間、水の重量を減らす。
パイナップルを速く行うことを選択した場合は、まず医師に相談してください。パイナップルで急速に食べることで体重をすこし減らそうとする場合は、最初に医学的クリアランスを受けていない方が賢明ではありません。ほとんどの医師は重量を失うためにパイナップルだけを食べることを勧めません.48時間のミラクルハリウッドの食事とよく知られているサウスビーチの食事は新鮮な果物に大きく依存しており、パイナップルがおすすめです。ビバリーヒルズのダイエットでは、ダイエットは主に数日間フルーツを食べることを推奨しています。果物や野菜全体を食べるだけで何世紀もの間存在してきた方法です。
ほとんどの文化は、季節の間に特定のハーブや植物を消費し、身体を解毒し、次の新しいシーズンに備えるための伝統を持っています。一日のパイナップルは一般的に、これを行うには、新鮮なパイナップル全体を購入し、フルーツとして摂取したり、1日を通してフルーツを摂取したりすることができます。水分を保つために最低6〜8杯の水を8オンスの水で飲む

ダイエットは、1日のパイナップルをそれはすぐに水の重量を失う方法であり、彼らは一日のためにパイナップルを食べることによって新しい生活様式に乗り出していると感じている。
国立衛生研究所は、パイナップルをどのような長さ果物だけを食べて体重を減らすと主張する人は、減量した体重を取り戻し、その後他の種類の食物を摂取した後に体重を追加することができます。

パイナップルはパイナップルと水だけを食べることで速くなります。ファストの厳密な定義は、食べ物の摂取を禁じています。脱水症を予防するために水を消費しなければなりません。現在、医師、医師、または栄養士はパイナップルを速く勧めません。主にまたは果物のみを特徴とするクラッシュダイエットは、1日当たり1,000カロリー未満です。
ほとんどの医師は、健康な人は少なくとも1,200カロリーを消費することをお勧めします。ほとんどの医師は、さまざまな果物、野菜、全粒、希薄なタンパク質、低脂肪の乳製品の広範な食事を食べ、体重をゆっくりと永久に失うために十分な運動をすることを勧めます。


メリット

パイナップルとそれに含まれるブロメラインを食べると、痛風の関節炎に苦しんでいる人々が救済を受けるのに役立つかもしれない研究がいくつかあります。しかし、この研究では、関節炎患者にパイナップルの服用を指示していない。代わりに、パイナップルを健康的な食事の一部として含めることが推奨されます。
パイナップルを速く摂取すると、ダイエットがちょうど飲み始めた日にわずかに消化が改善される場合があります。しかし、一旦ダイエットが他の種類の食物を摂取し始めると、堅実な食事計画がないと、退行して体重を増やすことが容易です。

医師の承認なしに、または心臓病、糖尿病、肝障害などの慢性疾患がある場合は、パイナップルを速く計画しないでください。
小児、妊娠中の女性、摂食障害の既往のある人は、医師の監督なしにパイナップルを早く服用すべきではありません