編集:病気
歯磨き粉は歯を白くする最も簡単な方法です。歯磨き粉を漂白する歯は、添加された漂白剤を含む通常の練り歯磨きである。通常、漂白剤は過酸化物ベースの製品である。
過酸化水素は人気があり、ドラッグストアで販売されているボトルよりも高い強度で使用されています。 Consumer Reports誌は練り歯磨きを試験した。コルゲート・マックス・フレッシュ、ウルトラ・ブライト・アドバンス・ホワイトニング、コルゲート・ルミナスがテストで良好に機能しました。
ホワイトニング・ストリップを使用する
ホワイトニング・ストリップには漂白剤と接着剤が含まれています歯。ストリップは簡単に貼ることができ、ほとんどのブランドはストリップを30分間放置するよう指示します。ストリップを1日2回、14日間使用する。
時間の経過とともに白い部分に目立った変化が見られます。
ブラシオンゲルを使用する
ホワイトニングゲルはもう少し作業が必要です。これらのペイント・オン・ジェルでは、個々の歯に漂白剤を塗るために小さなブラシを使います。ゲルを塗布した後、歯に1時間放置する。通常、1日2回、ブランドに応じて1〜2週間、これを行います。 Make My Teeth Whiterウェブサイトでは、ブラシオンジェルが最も効果的でない歯のホワイトニング方法であることを報告しています。
「残念なことに、唾液の流れは、それが想定されているように働くことはほとんど不可能になります。これはあなたの歯に斑点を引き起こす可能性があります。また、ゲルはほとんどの人にとって恐ろしいものです。
ホワイトニングマウスガードキットを使用する
ホワイトニングマウスガードキットは最も複雑な手順ですが、短時間。これらの製品では、トレイを使用して歯の金型や印象を作ります。その後、マウスガードトレイにホワイトニングゲルを加え、歯の周りにフィットさせます。あなたは、ブランドに応じて、マウスガードを1時間から3時間、または一晩中オンにします。
マウスガードがうまく収まらない場合、このプロセスは不快になります。より高価な選択肢は、あなたの歯科医からマウスガードキットを購入することです。この方法でカスタムフィットを得ることができます。このタイプのマウスガードを使用すると、より美白効果が得られます。
回転腱板は、肩を安定させる筋肉と腱のグループです。
回旋腱板の傷害は、単純な活動中に時折起こります。オーバーヘッドがあまりにも速く、ボールを投げたり、不適切に体重を使用したりします。回旋腱板を構成する4つの筋肉の棘上筋(写真で赤く強調表示され
免疫力を自然に高めるために、いくつかの選択肢があります。
寒さとインフルエンザの季節が開いている今年の時期は予防戦略が特に重要です。免疫システムを自然に構築するためには、一般的に健康的な生活を送る必要がありますが、病気にならないようにするため
すべての養護老人ホームの住民は、すべてのケア提供部門からケアの計画を持っています。
以下のステップは、あなたの住民のための活動ケアプランを開発するのに役立ちます。あなたが必要とするもの住民とのインタビューのための紙とペン 進行
メディケアが熟練看護施設(SNF)で受けたリハビリサービスをカバーするためには、一定の要件が満たされなければなりません。
これには、メディケアパートAの給付に残っている日数、必要なサービスのタイプ、適格な入院の必要が含まれます。この記事の情報