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ハンマーのつま先を防ぐ方法

     編集:病気

用語「ハンマートウ(hammer toe)」は、第1関節で脱臼(部分的に脱臼)したつま先を表すのに使用される。
つま先は他のつま先の上に突き出て、靴にフィットするように苦しくて厄介になることがあります。この状態は、通常、第2のつま先に起こる。ハンマーつま先を治療することができ、状態が悪化するのを防ぐために行うことができるいくつかのことがあります。あなたが必要とするもの
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その他の指示を表示する靴

1

コーン、水ぶくれ、または切れ目が形成されるのを防ぐために、ハンマーのつま先を擦ることはしないでください。つま先を刺激する可能性のあるストラップやシームを避けてください。
あなたは暖かい天候で開いたつま先の靴を履くことができるかもしれません。そうでなければ、靴の深いつま先箱が必要です。

2

状態が悪化するのを防ぐために、細いまたは短い靴を避けてください。スリップオンシューズも問題を悪化させる可能性がありますので、ストラップやレースで足につけた靴を履くのが最善です。


3

つま先をやさしく伸ばしてつま先を動かしますまっすぐな位置に。これにより、変形が悪化するのを防ぐことができ、非常に軽度の場合にはそれを矯正することさえできます。


4

圧力を緩和するか、または変形を悪化させないように、足指のデバイスを提供する可能性のある
5

足指が本当に問題になる場合は手術を検討してください。つま先をまっすぐにし、ハンマーが反復するのを防ぐために行うことができる多くの手順があります。


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