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友人や家族に慢性疲労症候群を説明する方法

     編集:病気

慢性疲労症候群(CFS)は、医師にとっても理解するのが難しい。
この病気のことはまだ分かっていないので、患者が実際に病気を受け入れることはしばしば困難です。患者はCFSを友人や家族に適切に説明することができなければなりません。指示

1

慢性疲労症候群の主な症状は極度の疲労であることを説明します。エネルギーの不足があなたの普通の活動を実行する能力を制限することを人々に知らせてください。あなたが病気の前にできることと同じことをすることができないことを受け入れるように彼らに頼んでください。

2

社会活動を削減しなければならないことを友達に教えてください。仕事と家庭に専念するためのより多くのエネルギーを持っています。


3

関節痛や筋肉痛、頭痛などの慢性疲労症候群の二次的症状について、友人や家族に教育してください。喉の痛みこれらの症状をインフルエンザと比較する。これはあなたの友達にあなたが毎日どのように感じているかを知ることができます。

4

楽しく肯定的なままです。 CFSで病気ではない人たちが本当に「それを得ない」かもしれないことを理解する。彼らには、病気だけでなく、その感情的な影響とあなたの人生への変化についての質問をする時間を与えてください。

慢性疲労症候群、肉体的疾患をうつ病から区別する。
あなたが明日できることを望むすべてのもののリストを書いてください。あなたが落ち込んでいれば、紙は空白になることを説明してください。あなたの興味と欲望を持っている友人や家族に、物事を行うための物理的な能力だけではないことを示してください。

6

1,000人あたり1人から5人の間で慢性疲労症候群、CFSを大きな健康問題とする。



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