日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > Throat

Throat

     編集:病気

に手をつける方法専門家の歌手は、スロートを潤滑油で保つことがいかに重要であるかを知っています。
乾いた声帯はうまく振動せず、音質が悪くなります。多くのいびきは、乾燥した喉の痛みを訴えます。これは、人がいびきをすると、柔らかい口蓋が喉の裏や舌の基部に短時間で頻繁に振動するからです。あなたがプロの歌手や習慣のsnorerではない場合でも、あなたの喉が潤いと快適を保つために潤いを保つことを確認してください。あなたが必要とするもの
1/2ティースプーンソーダ
1/2ティースプーンベーキングソーダ
1/2ティースプーン透明コーンシロップ
スロートスプレー


1

多量の水を飲む。メイヨークリニックでは1日に8〜9杯の水をお奨めしています。
飲料水は、スロートを潤滑油で保つことを含め、多くの健康上の利点があります。沸騰した水に1杯の蜂蜜を加え、それを飲むことができるまで冷ます。蜂蜜は乾燥した喉を鎮めます。穏やかな性質を持つペパーミントティーのようなハーブティーを飲んで、あなたの体に味を加える。喉を乾燥させるカフェインとアルコールを避けてください。
<2> 1/2ティースプーンの塩、1/2ティースプーンのベーキングソーダ、1/2ティースプーンの透明なコーンシロップと6オンスの温かい蒸留水を混ぜます。可能な限り静かに混合物で少なくとも2分間吸入させる。リンスしな​​いでください。乾燥した喉を鎮めるために定期的に繰り返します。



3

喉の後ろに喉スプレーをスプレーします。製造元の指示に従って使用してください。スプレーの天然油は喉の組織を潤滑します。


人気の図説
  • どのように幼児のためのかまぼこを取り除く

    Bedbugsは誰にとっても迷惑ですが、毎朝目を覚ますときに幼児に虫刺された両親は、確実に害虫を確認して排除したいと考えています。
    蔓延のレベルに応じて、白鳥は穏やかに眠ることができるように、ナンキンムシを排除することができます。ナンキンムズ

  • 援助された居住者を緊急時対応のためにどのように準備するのですか?

    人は、独立して生活するときに満たすことができないニーズがあるため、援助された居住施設に住んでいます。
    しかし、養護老人ホーム、または他の完全にスタッフが介護されているケアのレベルは必要ありません。このような環境で人が遭遇する可能性のある緊急事

  • Tilapia Fish Nutrition

    アメリカのティラピア協会によれば、このおいしい低脂肪と低カロリーのシーフードは、米国で5番目に人気があります。
    2007年には、米国では1人当たりチラピアが1.14ポンド摂取されました。つまり、米国の人口によって食べられたティラピアの量が男

  • 働くことなく体重を減らす方法

    多くの人々は体重を減らしたいと思っていますが、ポンドを誤って配置するのではなく、運動するときの勢いを間違えてしまいます。
    時間がかかり過ぎたり、健康的な心臓血管およびフィットネスレジメンを行使して維持することなく体重を減らすことは長期的には良

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved