あなたが胃を持って食べるものFlu

胃インフルエンザ（または胃腸炎）は、通常、胃や小腸の炎症を引き起こす状態です。
この病気は細菌ではなくウイルスであるため、抗生物質で治療することはできません。胃インフルエンザの症状には、吐き気、水様の下痢、嘔吐などがあります。一般的に、胃インフルエンザは深刻な病気ではなく、ほとんどの人が完全に回復します。胃インフルエンザウイルスの期間は1〜10日ですが、平均して3〜5日です。いくつかの症状は、特定の食物を摂取することによって緩和することができます。胃腸炎ウイルス中に摂取された食べ物や飲み物は、病気や体の緊張に影響を与える可能性があります。脱水症を予防する

胃炎を治療する際の主な目的は、失われた体液を交換することです。
あなたの嘔吐が一貫していて、液体を保つことができない場合は、何かを食べたり飲む前に2〜4時間待つ必要があります。特に、胃インフルエンザウイルスが重度の嘔吐や下痢を引き起こしている場合は、少量の水やGatorade、Powerade、またはSpriteやジンジャーエールなどのフラットな透明ソーダなどの他の飲料を飲むことが不可欠です。体はこれらの胃インフルエンザの症状によってすぐに失われた液体を補充することができません。清潔な液体を飲むことは、あなたの体が胃インフルエンザウイルスと戦うのを助け、あなたが感じている悪心を和らげるための一つの方法です。



固体食品と胃炎 -

胃インフルエンザは、食物に優しい病気ではありません。胃インフルエンザに苦しんでいる人は、通常、食欲があまりありません。吐き気や嘔吐が軽くなったら、液体を落としておくことができます。しっかりした食べ物を試してみましょう。胃インフルエンザウイルスに罹っている人に最適な食べ物は、簡単に消化することのできる控えめな食べ物です。ソルチンクラッカー、ゼラチン、卵、プレーンヌードルは、胃のインフルエンザの患者のための良い食品の選択肢です。



あなたが下痢を患っている場合に食べる食品

下痢胃インフルエンザウイルスの共通の症状。この不快な状態は、特定の食べ物を食べることによって癒されます。一般的な下痢の食事は、バナナ、米、リンゴのソース、トーストなどのBRAT食として知られています。ドライトーストとバナナは人気があります。なぜなら、それらは胃の上で容易になる傾向があるからです。典型的には、あなたは下痢がある場合は果物を食べるべきではありませんが、バナナはこの状態を助ける一つの果実です。
アップルソースを選ぶ場合は、通常のリンゴが下痢症状を悪化させる可能性があるため、リンゴをスライスしないで、実際のリンゴソースであることを確認してください。


胃炎予防のための食品

あなたが胃インフルエンザウイルスに感染している場合は、避けるべきいくつかの食品があります。あなたの体がウイルスから回復しようとしている間、食べ物により胃のインフルエンザの症状が悪化し、システムを刺激することがあります。これらの食品には、スパイシー、酸性、脂肪、および繊維状食品が含まれる。あなたが胃のインフルエンザにかかっていると、肉、粗粒、野菜は食べない方がいいです。
また、消化しにくく、胃も刺激する可能性があるため、乳製品は避けるべきです。

胃インフルエンザは数百万の人々に感染する一般的なウイルスです。毎年アメリカ人。この病気の治療法はありませんが、ウィルスの捕獲を防ぐためにできることがいくつかあります。定期的に手を洗ったり、胃インフルエンザに感染した人との接触を避けたり、ウイルスに苦しんでいる人が使用しているアイテムを消毒する。食べ物は胃インフルエンザウイルスの治療にも役立ちます。胃のインフルエンザの期間中、十分な水分を飲んで適切な種類の食物を摂取すれば、回復プロセスに役立ち、より楽しく食べることができます。