編集：病気
蒸気のシャワーまたは風呂を持ってください。深く吸う。蒸気はあなたの乾燥した喉を和らげ、咳をする衝動を減らすのに役立ちます。もう一つの選択肢：あなたの頭の上に暖かいタオルで鍋または沸騰した水のボウルから呼吸してください。
2
水をたくさん飲むか、または紅茶を飲んで、日中は水分を保ちます。蜂蜜、レモン、またはペパーミントを水に加えて、喉を落ち着かせます。あなたは味を扱うことができる場合は、酢にあなたの水を加えることもできます。ビネガーは炎症を軽減します。
3
あなたの喉が乾いていると感じるたびに咳をします。それはあなたのハッキングの咳を抑え、あなたの喉に休息を与えます。
4
空気に湿気を加えるために加湿器を入れます。乾燥した部屋やエアコン付きの部屋にいる場合は、空気が湿気を失っている可能性があります。
適切な薬を飲んでください。あなたの乾燥したハッキングの咳が持続する場合は、咳の原因を治療する咳薬を選択してください。たとえば、アレルギーが起こっている場合は、抗ヒスタミン剤で薬を服用してください。あなたの咳が夜間のみに来る場合は、睡眠を助け、咳を抑制するための治療を受けてください。
高齢者や病気の家族のためのケアは、感情的、身体的、財政的に難しいことがあります。
これは特にアルツハイマー病の場合に当てはまります。介護者は、アルツハイマー病の患者をケアする責任、特に愛する人のときには、しばしば自分自身に悩まされます。アルツ
橋本病は、人体のホルモン活性の多くを制御する腺である甲状腺に影響する、一般的で潜在的に重篤な状態です。
未治療のまま放置すると、多くの負の副作用を伴う長期の症状になる可能性がある。歴史 橋本病は、病気を発見した日本の医師橋本博士の名前です。
ベビーブーマーの世代が年を取るにつれて、長期的な保健医療はますます関心を集めています。
養護老人ホームケアか宅内ケアかに関わらず、費用は高くなります。この未来の必要性から身を守る方法を決める際に留意すべき重要な問題があります。身分証明書 他
Mark Twainは、「怒ったら、4に数えます。
非常に怒ったら、誓います。ジョークばかり離れて、この非生産的かつ自己破壊的な感情をどうやって管理していますか？練習では、挑発に反応する方法を変えることが可能です。コントロールを失わないように