高血圧治療のための自然療法

高血糖は糖尿病による医学的合併症の原因となり、重大な障害や死に至ることがあります。
高血圧の自然療法は、処方薬を避け、植物やハーブの抽出物に頼るもので、定期的な運動や健康でバランスの取れた食事の維持などの個人的な行動の変化に依存しています。ナチュラルキュアは、血糖値を下げる際に処方薬と同じくらい有効かもしれませんが、誰にとってもそうでないかもしれません。アルファリポ酸（ALA）はサプリメントや肝臓、ホウレンソウ、ブロッコリー、ジャガイモなどに含まれる抗酸化物質です。体内のインスリンをより効果的に使用するのに役立つかもしれません。

補完代替医療のための国立センターによれば、クロムは血糖を助けるために使用される鉱物ですコントロール。
それは肉、全粒粉、果物、野菜の中にあり、またはサプリメントとして取ることができます。

オメガ3脂肪酸は多価不飽和脂肪酸魚油、菜種油、大豆油、クルミ、小麦胚芽、サプリメントなどに含まれています。彼らは高血圧の人々を発症する心臓病から守ります。

国立補完代替医療センターによると、ポリフェノールは別の種類の抗酸化物質であり、緑茶とダークチョコレートで発見され、彼らはインスリンを使用するための身体の能力を高める可能性があります。

アメリカ糖尿病協会によると、限られたアルコールと砂糖 - 定期的な運動と一緒に - 処方薬より血糖のためのより効果的で自然な治療法かもしれません、そして、この方法は負の医学的副作用なしに誰でも使用することができます。

国立衛生研究所によると、心血管疾患研究者らは、ギンコ・ビロバ、バナジウム、人参、ニンニク、マグネシウム、アロエベラ、およびフェヌグリークを含むハーブおよびその他のサプリメントを研究して、高血圧を低下させるのに役立つかどうかを判断しています。



警告

ハーブとサプリメントは、血圧治療薬との相互作用の危険性があるため、医師の承認を得て使用する必要があります。いくつかのサプリメントには投与量情報が付いていない場合があり、高用量のクロムは腎臓病を引き起こす可能性があります。いくつかの種類の魚油は、水銀や他の夾雑物が多い魚から作ることができます。