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どのように電解質や流体障害の症状を識別する

     編集:病気

あなたの健康の急激な変化は、電解質や体液の障害を示している可能性があります。
医師は何が間違っているかを判断するために血液検査または尿検査を使用することができますが、食事を監視することで電解質の不均衡のリスクを軽減できます。下記の1つ以上の症状があらわれた場合は、必ず医師に相談してください。指示
電解質または液体障害の症状を特定する方法

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突然の疲労、口渇、筋肉の衰弱、筋肉の痙攣、呼吸パターン、発作、失見当識、めまい、めまいなどがあります。2

医師の診察を受けて少なくとも1週間はジャーナルを維持してください。このジャーナルは、あなたがこれらの症状を経験したときに概要を述べるので、適切な治療を施すことができます。
肉体的な不快感を感じたり、突然疲れたりめまいを感じたりしたときは、時間と日付を記入してください。


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あなたの食生活を監視してください。ナトリウムが多い食品は避け、1日に十分なカルシウムを受け取るようにしてください。多くの果物や野菜には、上記の電解質が適量含まれています。貧しいダイエットや運動は電解質や体液の障害につながる可能性があります。

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日中ストレスを感じる頻度を決定します。ストレスの多い状況で上記の症状が増悪した場合は、電解質の不均衡が生じる可能性があります。
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医師にフォローアップ試験を依頼してください。
シンプルな血液検査または尿検査により、電解質レベルが決まります。腎臓疾患、内分泌かホルモン障害または吸収不良などの医学的状態は、電解質の不均衡または流動性障害を引き起こす可能性がある。できるだけ早く医療問題を診断し治療することで、電解質バランスを回復するのに役立ちます。


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