Cane

で歩くためのテクニック特に杖を使っている人が初めて歩くことを試みている場合、杖で歩くことを学ぶことは必ずしも容易ではありません。
しかし、傷害を悪化させないためには、デバイスの適切な使用法を学ぶことは非常に重要です。適切に歩く方法を学ぶだけでなく、座って座って階段を座って安全に杖で動かすことを学ぶことも良い考えです。レベルの表面

ケインは弱い足の反対側の手に保持されます。強い足は、ペースを設定するための最初のステップを取る。杖は弱い脚と同じ時間に前方に揺さぶられます。強い足を前進させ、弱めた足でバランスをとるとき、体重は杖の上に置かれて助けになります。影響を受ける脚と杖を同時に前進させながら、快適な速度で歩く。



階段を登ると降りる

再び、杖は手で保持される弱い脚の反対側。登山中にフリーハンドが手すりに乗る。良い足は最初のステップを上げ、続いて悪い足と杖を同時に持ち、強い足と同じステップに着きます。階段を降りると、フリーハンドが手すりをつかみ、まず良い足が使われます。杖は同じステップダウンに進みます。座って立っている

足の背中が椅子の座面の縁に当たって、杖が近くに置かれています簡単に到達することができます。
両腕は椅子の腕を見つけて握るために使用され、弱い脚は床からわず​​かに持ち上げられ、一方、強い脚は人が座っている間すべての作業を行います。立つ準備ができたら、手が椅子の腕をつかみ、最強の足が少し前進する。少し前に傾けてから、椅子から上に押して起立姿勢にしてください。弱い側の反対側の手で杖をつかみ、強い足のそばに置きます。最初のステップを開始する前に、バランスを取るためにしばらく待ってから、最初に良い足で足を離し、杖に重さを置いてください。