膝バンド手術の準備方法

あなたはLap-Band手術を受けることに決めました。
。 。あなたの医者が手術の準備をするために行うことができることがあります。指示

精神的準備

この手術を受けている場合は、いつも大きくて、働いていない食事の後に食事を試みた可能性が最も高いです。あなたはまったく新しい世界に入っています。永久的な体重減少です。これはあなたの心を得るのが難しいです。

医師の指示に従うならば、体重は落ちますが、あなたはそれを妨害することができます。
あなたの人生のためにあなたを悩ましている食べ物、ダイエット、体のイメージなどであなたが持っていた不満のすべてを消して、これがうまくいくと信じて、あなたが体重を減らそうとしていると信じてください。ボールの試合で座っている小さな服で自分を見て、あなたがしたいことすべてを行いますが、体重が原因でできなかったものを見てください。

1 - 軽い運動をする（歩く、伸ばす）2 - あなたの医師は手術前に何を食べて成功を保証するかを教えてくれますが、準備するために他にもできることがあります。 - 髪を刈る/髪を刈る。
あなたのお医者さんの言うことをやってください！

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家族/友人の準備

ここで少し難しいです。食べ物はあなたの関係の大きな部分です。あなたの手術が成功するなら、それは止めなければならないでしょう。あなたの家族や友人があなたが手術を受けていることを知っている場合は、彼らと率直に言って食べ物があなたがしているすべてのものの中心になるのを止めなければならないと教えてください。私の最大の問題は私の家族でした。家族として、私のお母さんはとてもおいしかったので、私たちは食べ物で慰めました。もう一度、これは止まらなければなりません。
あなたの家族や友人があなたが手術を受けていることを知らない場合、あなたはダイエットしていると言うことができ、かつてのように食べることはできません。あなたが減量手術（通常は永久的な解決策）を行っていると伝えるよりも、ダイエット（通常は一時的な解決策）を行っていることを人々に伝える方が簡単です。

私は間違いなくそれが家族や友人に伝えるのが最善だと信じています。

ワードローブの準備

ここで楽しい部分があります！あなたの手術の前に、あなたが今着ているよりも2倍小さいサイズのパンツやドレスを購入してください。ちょっとしたニンジンを自分の目の前でぶら下げてください。

服に合っているが、大きすぎる服があれば、脇に置いて "強制"にしてください。フィット感のある服を着用してください。

私の外科手術の目標の1つに、夢中になっているように、私はウォルマートに行って、実際にフィットするパンツとシャツを購入したいと思っていました。一般的に服を買うことができない店に行って、自分のことを「私はすぐにあなたに戻ってきます」と言います。