編集：病気
あなたのテストステロンレベルを下げるメリットとライフスタイルの変化この目標を達成するのに役立つかもしれません。
あなたの医師は、テストステロンを低下させるための計画を立てるのを手助けすることができます。
2
あなたの医師の処方に従って、テストステロンを低下させる薬や気分を変える薬を含め、多くのテストステロン。
3
あなたの食事を変更します。赤ちゃんの摂取量を減らし、テストステロンの生産に寄与する酪農製品を減らし、魚や野菜をより多く食べる。乳製品の代用品として豆乳と豆腐を摂取する
4
結婚するか、長期的な、一部でない関係に関与するようになる。
研究によれば、安定した関係にある既婚の男性と男性は、男性よりもテストステロンレベルが低く、全体的に健康問題が少なくなっています。
5
通常よりも多くの運動をします。体調が良い場合は、運動療法を増やしてテストステロンを低下させることを検討してください。
6
アルコールを飲む。赤ワインの適度な消費はテストステロン産生を阻害する。 1日に1本または2本の眼鏡が安全な範囲内にあります。
市場には多くのタイプのタンパク質パウダーがあります。
これらの中には、大豆、卵、米、大麻、さらにはエンドウマメタンパク質を含むものもあります。しかし、おそらく最も普及しているのはホエーであり、そのメリットが理由を説明します。それは味の多数に来
疣贅は、ヒトパピローマウイルスまたはHPVによって引き起こされる良性皮膚腫瘍である。
疣贅は2年で一般に消えますが、ほとんどの人は肌の状態に即した結果を望み、最新の店頭での治療や医療処置を試みます。しかし、疣贅の除去を早めるいくつかの家庭の救
アーユルヴェーダは、健康で美しい肌を求める絶え間ない探求のなかで、最も商業的な美容製品に見られる化学的および他の不自然な成分の代替品を提供しています。
FDAは自社製品に「栄養補助食品」とラベルを付ける必要がありますが、アーユルヴェーダ医師
スポーツマッサージは、あらゆるタイプの訓練またはリハビリプログラムに組み込むことができます。
スポーツマッサージは、プロスポーツ選手でも、重度のエクササイザでも、カジュアルトレーナーでも、結果を改善し、能力を高め、スポーツ関連の怪我から回復す