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プリンではどの食品が高いですか?

     編集:病気

プリンはほとんどすべての食品に含まれていますが、いくつかの種類の食品は他の食品よりもはるかに高いレベルです。
いくつかの個人は、痛風および他の健康上の問題につながる尿酸のレベルの上昇のためにプリンの摂取を監視する必要があります。オルガン肉

肝臓、心臓、腎臓、甘いパンなどの肉類には、牛肉、豚肉、鶏肉などの高濃度のプリンが含まれています。


シーフードと魚

新鮮であれ缶詰であれ、アンコウ、イワシ、サーモン、ニシン、サバ、フクロウ、イカには高濃度のプリンが含まれています。


ビーンズ
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豆はプリンを含んでいます。
緑色と黒い目のエンドウ豆、レンズ豆、腎臓、リマ、およびネイビー豆が最高レベルです。


肉類

牛肉、豚肉、ベーコン、子羊が最高ですすべてのタンパク質食品には多少高いレベルのプリンが含まれています。肉汁、肉汁、肉汁には高濃度のプリンが含まれている可能性があります。



最高のプリンレベルの野菜には、アスパラガス、カリフラワー、キノコ、ホウレンソウが含まれます。


飲み物

ビール、ラガー、エールなどの酵母で作られたアルコール飲料は、プリンが豊富です。




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