閉経

の奇妙な症状生命、死、税には2つの確実性があると言われています。
女性にとっては、閉経というもう一つの確実性があります。閉経は、40歳から58歳の間の大部分の女性に起こります。女性は、月経周期がない年になったときに閉経期にいるとみなされます。閉経期に至る閉経期の閉経は、2年から10年の間続くことができます。女性がエストロゲンホルモンのレベルが低下しているために閉経を続ける無数の症状を経験するのがこの段階の間です。ブラウン・スポッティング

最後の月経周期の前後で、女性は完全な月経周期の代わりにスポッティングの期間を経験します。通常の赤色からより褐色の色に変化するときは、少し不安になることがあります。これは自然で正常です。

残念ながら、閉経のより醜い症状の1つは、奇妙な場所での髪の成長です。エストロゲンレベルが低下すると、望ましくない顔面、胸、腹部の毛が増加する。アイロニーは、珍しい場所では髪が増え、頭や恥骨には髪の毛が薄くなります。家庭での脱毛、電気分解、レーザー治療、さらにはFDAで承認された新薬を含む見苦しい髪に対処する治療法があります。


気分の変動と不安

気分の変化と不安の増大は、女性に影響を与えるだけでなく、彼女の人生にも影響するため、おそらく最も困難な症状です。
フランク、家族や友人との正直な話、瞑想、ホットタブでの長時間の浸漬、運動のストレスリリーフなどが役立ちます。


膣乾燥と萎縮

エストロゲンが減少するにつれて、膣壁は薄くなり始めて、天然粘液の産生を減少させます。専門家は、多量の水分を飲むこと、個人的な潤滑剤を使用すること、セックスを続けること、ケーゲルの練習を採用することを提案している。この練習は、膣の壁の完全性を維持するのに役立つだけでなく、関連する尿失禁を減らすのに役立ちます。



メモリの損失と口頭のスリップ

1990年代後半の研究エストロゲン濃度の低下が記憶障害および口頭でのスリップを増加させる「症候群」を引き起こす可能性があると専門家は認識しています。この段階の女性はしばしば一つの言葉を意味するかもしれませんが、代わりに別の言葉が飛び出したり、身近な人や場所の名前を思い出すのが難しいかもしれません。


良いニュース

<肺がんの初期段階にあると思われる場合は、医師に2回の検査を依頼してください。最初のテストは、卵胞刺激ホルモンレベルをチェックします。
閉経に向かうと、レベルが下がります。 2番目のものは単純なパップスミアで、これは膣の菲薄化をチェックすることができます。最も重要なのは、あなたが経験するあらゆる症状について医師と話し合うことです。彼は、大豆や黒いコホッシュなどの自然療法、気分の変化や不安を和らげるための薬を提案したり、ホルモン補充療法が必要と判断したりする可能性があります。