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GERD症状を緩和するスパイシーな食品を避ける方法

     編集:病気

GERD症状を緩和するのに役立つスパイシーな食べ物を避けるための簡単な手順赤身肉 - ハーブと野菜 - 果物、柑橘類以外 - 消化酵素
GERD投薬

その他の手順を表示する

1

酸分泌を抑えるため、食事を消化しやすいように、 - 唐辛子。


2

複雑な炭水化物が多い食品を含める。トマトベースのソースを除いて、米、パン、穀物、コーンブレッド、シリアル、パスタのような食べ物があります。

3

ジャガイモ、ブロッコリー、キャベツ、エンドウ豆、ニンジンなどのリンゴとバナナと野菜を食べる

酸っぱい揚げ物ではなく、脂肪と蒸した魚をほとんどまたはまったく食べない肉を食べる5

酸の生産を容易にするために消化酵素を摂取する

6

貴方の医師から提案された胸やけ予防薬を服用する


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