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すべての手術は危険を伴います。膝関節置換手術は、感染症、追加の手術の必要性、神経や血管の損傷、血栓を引き起こす可能性があります。このため、多くの人々は手術の他の選択肢を模索するでしょう。いくつかのオプションは自宅で行うことができます。その他は、整形外科医の監督下で行われます。
彼らは、運動、医学、中括弧、および関節鏡検査の組み合わせであってもよい。彼らの有効性は膝の状態に左右されます。
運動
通常の運動は、膝の周りの筋力と関節の運動範囲を維持します。関節炎のために膝の状態が悪い場合、運動は症状の重症度を軽減することができます。運動の焦点は、ヨガ、サイクリング、ウォーターエクササイズなど、影響の少ない非体重活動に焦点を当てています。運動はまた、人が体重を減らすのを助け、膝関節の重さを減少させ、関節のストレスを軽減することができる。
中括弧
膝からストレスを取り除く。
これは、膝の痛みのいくつかを和らげます。中括弧は、膝軟骨が完全に変性していない場合にのみ役立つ傾向がある。また、括弧は肌に擦り傷や刺激を与える不快感を与えることがあります。
グルコサミン/コンドロイチンは、炎症を軽減し、軟骨を保存するのに役立ちます。錠剤の形で投薬する以外に、救助を速めるために膝に直接注射することもできます。これは抗炎症薬または関節潤滑薬の両方として作用することができます。
ibuprofenおよびnaproxenのような抗炎症薬は、関節の痛みを緩和することで関節の痛みを和らげます。エリア。これにより、症状に容易に対処でき、膝が動きやすくなります。イブプロフェンはカウンターで購入できますが、他の多くの人は医師の処方箋を必要とします。イブプロフェンを最初に試してください。それが機能する場合は、使用する方が安く、処方薬よりも副作用が少ない可能性があります。
関節鏡検査
関節鏡検査は、低侵襲手術法です。
小さな傷は膝の周りに作られ、関節鏡が挿入され、医師は体内から膝を検査することができます。炎症を減少させるために、変性軟骨をトリミングおよび平滑化することができる。関節鏡検査からの回復時間はわずか4〜6週間です。しかし、この技術は、作業する軟骨が少ない高度な関節炎ではほとんど役に立ちません。
Unispacer
Unispacerは、膝関節に挿入された金属製のディスクです。それは靭帯に緊張を保ち、膝を適切に整列させることによって痛みを和らげます。膝を取り外す必要はなく、インプラントを所定の位置にセメント固定する必要はありません。
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