リン酸を使用した酸逆流治療

それは病気になると、最も一般的な病気の病気でも、多くの人々は家庭や民間療法に関する懐疑的です。
米国で医療費が高騰するにつれて、GERD（酸逆流症とも呼ばれる）などの一般的な健康問題は、代替治療法に多くの人が入社し始めています。リンゴを試してみる理由

酸逆流の治療には、店頭販売や処方オプションがたくさんありますが、リンゴは見つけやすく、非常に安価で、一部の人には---簡単な修正。酸逆流は、一般に、個体の上腹部、胸部および/または咽喉部に灼熱感を生じる。一度に、この状態は酸性消化不良と呼ばれた。りんごは、胃酸を中和するのに役立ち、LES弁を強化するのに役立ちます。

リンゴで酸逆流を治癒するのは簡単です。
1日に1本から2本のリンゴを食べるだけです。寝る前と食事の間にリンゴスライスを食べてみてください。そう言われて、昔の言葉は、 "一日リンゴは医者を遠くに置いている"、酸逆流を経験する多くの個人のためにより有効に聞こえ始めている。リンゴのスライスやピースを香ばしくしていないヨーグルトに加えてみることもできます。ヨーグルトは自然に酸逆流と戦う。この混合物を1日1〜2回摂取すれば、数日で結果が出るはずです。多くの個人は、夕食と混合物を食べることが特に有益であることを見出します。



その他の情報を心に留める

Brian Fennerty博士によると、胃腸科医、有機リンゴをつけておくと、より簡単に消化する傾向があります。アップルサイダー酢はまた、酸逆流と戦うために非常に役立つことができます。それは、「犬の髪」との二日酔いと戦うようなものです。言い換えれば、酸を使って酸と戦うこと。いくつかの個人は、1日3回有機リンゴのサイダー酢2ティースプーンを飲むことが酸逆流に非常に役立つことがわかります。覚えておくべきその他のヒントには、健康的な体重の監視と維持、食事の小さな食事などがあります。
あなたの最終的な食事がベッドの前に少なくとも3時間以上あることを確認してください。食事や食事の後に横にならないようにしてください。あなたのベッドの頭を上げることは、睡眠中に酸逆流を経験する場合にも有益です。これは、あなたのベッドの頭の足の下に木製またはセメントのブロックを置くことによって達成することができます。ウエストから睡眠中に体を持ち上げるために、マットレスとボックススプリングの間にフォームウェッジを挿入して、ベッドの頭を上げることもできます。