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脱水は、体が補給されていない水を追い払うときに起こります。尿失禁、発汗、病気の減少は、体内の水分が枯渇するいくつかの方法です。幸いなことに、飲料水やスポーツドリンク、ゼラチン、スープ、フルーツ、ポップスなどの水分ベースの製品を飲むことで水を取り替えることができます。
考慮事項
脱水のためには、人が水をどれくらい深刻に奪ったかによって異なります。水が補充されず、体温が正常に戻れない場合、脱水は熱中症、発作、腎不全、ショック、昏睡、さらには死に至ることがあります。
脱水は、身体が正常な機能を果たすためにより多くのエネルギーを発揮しなければならない地域で発生する可能性が高くなります。コロラドやシエラネバダスのような高所では、空気がより薄く、同じ量の酸素を得るためにより多くのエネルギーを必要とするため、速やかに脱水を行うことができます。
アリゾナやフロリダのような場所でも、夏の間はかなり暑いので、脱水症が多いです。アリゾナ州では太陽が非常に激しくなることがあり、フロリダでは湿度と高温によって人が汗を多く引いて脱水症状を引き起こすことがあります。
脱水は、人の体温、意識レベル、血圧、および脈拍を測定することによって特定および評価することができる。これらの要因のどれもが脱水症状を明示的に指摘していないにもかかわらず、非常に暑く、非常に喉が渇いている、めまいを起こしている、または向きを変えている人は、すでに中等度から重度の脱水症状を経験しているかもしれません。
これらの要因を評価することで、脱水された人がどのような状態にあり、直ちに医師の診察が必要かどうかを判断するのに役立ちます。医師は、血液を採取して電解質レベルを検査するか、または尿検査で人の尿を検査することによって脱水されているかどうかを知ることができます。
機能
人体は通常の身体機能、運動または病気のために、彼が一日中失ったものを補うために十分な水を彼の体が摂取していないときに人に警告するために配線されています。その水が補充され続けると、軽い喉の渇きから発作および昏睡に至るまで、身体はさまざまな症状および症状を経験するでしょう。
脱水症状のさまざまな段階と症状は、体内の赤い旗の信号として機能し、より多くの水を取り込むよう警告します。聞き取れば、脱水症状とそれに付随する病気は、しばしば逆転または予防されることがあります。
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