あなたの腎臓病のリスクを減らす方法

重大な腎障害は不可逆的である。
あなたの腎臓が機能しなくなると、透析療法を受ける必要があります。透析療法は非常に排水性があり、一時的な治療です。腎疾患はしばしば予防可能である。この記事を読んで、腎臓病のリスクを減らす方法を教えてくれるでしょう。説明書

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糖尿病または砂糖摂取量をコントロールします。あなたが糖尿病患者であれば、すでに腎臓疾患や障害のリスクがあります。あなたの糖尿病をコントロールすることは、腎臓疾患や障害のリスクを三倍以上にはしません。糖尿病患者は、厳密な健康ダイエットを必要とし、糖レベルが150を超えるとインスリンを服用し、毎週たくさんの運動をする必要があります。
糖尿病患者のための特別な食事を作成する際に助けが必要な場合は、医師に援助を依頼する必要があります。2

ダーク炭酸飲料とカフェイン飲料を多量に消費しないでください。ダーク炭酸飲料の持続的な摂取は、腎臓を磨耗させ、最終的には腎臓病を引き起こす可能性があります。炭酸飲料をお持ちの場合は、この消費量を最小限に保つ必要があることに注意してください。暗いものではなく軽いソフトドリンクを飲むことをお勧めします。

長期間にわたり膀胱に尿を入れないでください。尿を長時間膀胱内に保持すると腎臓に詰まり、極度の腰痛を引き起こします。
時間が経つと腎臓に著しい損傷を与え、腎臓病の基礎を築くことができます。これを避ける方法があります。就寝2時間から3時間以内に大量の液体を飲まないでください。あなたが旅行中にバスルームを使用する必要があるときは、最寄りの停留所で停止します。あなたが過活動膀胱障害を抱えている場合は、常に薬を飲んだり、バスルームの近くにいるかどうかを確認する必要があります。