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市販のサプリメントをお試しください。液体に混ぜることができる繊維カプセルまたは粉末を購入し、包装に指示された回数だけ服用してください。繊維は便を軟化させ、便秘による出血の可能性を減らすのに役立ちます。
サプリメントに加えて毎日8杯の水を飲むと、定期的な排便を起こし、亀裂や痔核を発症する機会を減らすのに役立ちます。
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食物から毎日25〜35gの繊維を得る。繊維含量が高い食品には、豆、アーティチョーク、全粒小麦パスタ、ラズベリー、りんご、ふすまのマフィンおよびひよこ豆が含まれる。ファイバーは消化を助け、直腸領域からの出血の原因となる憩室症の予防に役立ちます。
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薬用クリームを使用して、その領域をなめらかにします。痔核を守り癒すのに役立つドラッグストアでは、多くの軟膏や坐剤が利用できます。また、直腸領域を清潔で乾燥した状態に保つ。
手洗いをするか、あまりにも激しく拭き取っても、それ以上の刺激を与えないでください。
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抗生物質治療を開始してください。直腸出血は、汚染された食物を摂取した結果である可能性がある。感染を取り除き、出血を止めるために、処方された期間、抗生物質を服用してください。
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それを待ってください。身体の自然治癒過程のために、出血が単独で消えてしまうこともあります。時間があれば、肛門の小さな涙である裂け目を閉鎖して出血を止めるのに役立ちます。数日後、もはや血がなくなるはずです。
医師の診察を受けてください。
あなたの普通の医者は、治療オプションを提供することができますか、または消化器専門医などの専門医にあなたを送り、直腸出血の原因を特定することができます。結腸鏡検査法による手術や焼灼などの適切な治療は、診断によって決定されます。
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