マッサージトリートメント&片頭痛

片頭痛の患者は、片頭痛が襲うといつでも片頭痛から救済を求めて悩まされている。
悲しいかな、あなたの片頭痛を和らげるために受けることができるいくつかのマッサージ療法があります。しかし、あなたの片頭痛を引き起こした原因を知ることは、正しい治療法を選択する上で不可欠です。ネックの痛み

一日中、あなたの体は前後に少しずつ動きます。あなたの頭蓋骨の底には、あなたのバランスを保つのに役立つ下位の筋肉と呼ばれる小さな筋肉群があります。彼らがあまりにも懸命に働いているか、間違った姿勢や睡眠習慣によって悪化している場合、その緊張感は頭痛や片頭痛を引き起こす可能性があります。
マッサージセラピストがこのエリアに入り、トリガーポイント治療を行い、地域への循環を促し、これらの筋肉が引き起こした圧力を緩和します。これは、片頭痛を広めるのに役立ちます。


痛みを和らげる

傷害、外科手術、または関節炎によって引き起こされる痛みは、片頭痛患者にエピソードを引き起こす可能性があります。マッサージを受けることで循環が促進され、毒素を洗い流すことができ、関節を潤滑し、治癒過程を助けながらリンパ系を促進することができます。リンパ系は片頭痛の原因となります。



<あなたの副交感神経系を引き起こすことによってあなたの睡眠パターンを調整するのに役立ちます。これは、あなたの体を安定したスケジュールに置く、リラクゼーションに役立ちます。当然のことながら、マッサージを受けるほど、これらの効果はあなたの日々の生活の中で長く続きます。スウェーデン式マッサージを受け、トリガーポイント治療などのより激しいマッサージを避けるように指導してください。


ストレス

ストレスと悪化は、頭痛や片頭痛の主な原因です。マッサージ療法はこの原因に対抗するための自然な適応となります。
簡単なスウェーデン式マッサージは、睡眠や消化パターンを調節し、リラクゼーションを促進し、より良いストレス管理のために体を準備するのに役立つ副交感神経系を促進するのに役立ちます。

特定の状況に適したものについてより良い背景を持つため、あなたの健康で新しいルーチンを開始する前に医師に相談してください。さらに、マッサージセラピーを選択するときは、マッサージセラピーで正式な教育を受け、全国的に認定されている認定マッサージセラピストを見つけてください。評判の良いセラピストを見つける良い方法はAMTAmassage.orgです。
あなたのセラピストと一緒に開いて簡単にあなたの症状や健康史を教えてください。あなたのニーズに合わせて最も適切な治療法を教えてください。