サイン&過度の膝の症状

過度の膝怪我が頻繁に起こる。
膝は、靭帯を裂き、激しい痛み、不快感または長期間にわたる効果を引き起こすように、容易に伸張または捻転することができる。あなたの膝を過伸展させた可能性のある即座の兆候と、怪我の後数日間続く症状があります。ハイパーエクステンションとは何ですか？

ハイエクステンションの膝怪我は、膝がストレートポジションで正常な動作範囲を超えて伸びたときに発生します。本質的に、膝はそれ自体に屈曲する。過伸展は、痛みはあるものの、2〜4週間で治癒する軽度の傷害から、手術および広範な膝痛薬を必要とする重度の傷害まで及ぶ可能性がある。
即時の症状

膝を過伸展させ、膝の痛みの援助の必要性を認識するとすぐにいくつかの症状が現れるでしょう。あなたはポップを聞いたり感じたりするかもしれません。そして、あなたの膝がラインから投げ出されたかのように感じるかもしれません。あなたは膝の後ろ側と脇の下で痛みを経験し、負傷の最初の数時間以内に腫れます。最も重要なことは、膝の上でのプレー、ランニングなどを続けることができなくなることです。膝は不安定になるかもしれないが、不安定さは、腫れのためにいつも容易に気づくとは限らない。あなたはそれを歩くことができるかもしれませんが、それは痛いでしょう。








膝が腫れている、不安を感じている、運動障害や痛みがある、膝の痛みの治療を求めて、できるだけ早くあなたのヘルスケア提供者によって評価されるべきです。あなた自身で膝の怪我を試みたり診断したりしないでください。膝は複雑な関節であり、多くの異なる怪我を負う可能性があります。これらの怪我の適切な治療は、完全な回復のために不可欠です。


時間枠：過度の膝の損傷からの回復

膝の軽い過伸展はわずか2〜4週間癒すために。
休息と理学療法は治療の主要なモードであり、膝痛治療薬が処方されることがあります。怪我の際に靭帯の裂傷を経験した膝は、手術が必要であり、運動療法に戻る前に身体療法と6〜9ヶ月間の回復が必要になることがあります。


<過伸縮性膝の即時治療には、松葉杖を使用して、座っているときや仰向けにして怪我をしたり寝かせたりすることが含まれます。アセトアミノフェンも痛みを軽減することができます。膝の痛みの治療は、傷害の重症度に依存する。軽度の過伸展のためには休息と理学療法が必要なことがありますが、靱帯裂傷を引き起こした過伸展のために手術が選択肢になることがあります。