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どのようにチャーリーからクイックリリーフを取得するためにHorse

     編集:病気

Aチャーリー馬は、非常に痛い脚、太ももまたは足の緊張によって引き起こされます。
これらの痙攣は、その領域への激しい筋肉収縮を引き起こす。脱水、特定の投薬、筋肉疲労、または運動後の筋肉に蓄積する乳酸によって引き起こされる可能性があります。しかし、あなたは1つを得る、あなたはできるだけ早く、痛みを取り除きたいでしょう。説明書

1

カリウムが多い食品を食べる:チャーリー馬の発症時にバナナを食べたり、オレンジジュースを飲んでください。痛みは10分以内に緩和しなければなりません。
2

ドリンクゲータレード:痙攣を速やかに緩和するには、1杯のゲータレードを飲む。カリウム、ナトリウム、電解質のバランスを取り戻し、痛みを和らげるのに役立ちます。



3

指圧:ふくらはぎと膝の中間にあるふくらはぎの背中に圧力をかけます。しっかりピンチして1分間保持する

4

カリウムをとる:痙攣の原因となるカリウム欠乏症に対処するためにカリウム補給剤を服用してください。まもなく痛みが残ります。


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