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ホットフラッシュは、個々の女性にとって異なる体験です。女性がホットフラッシュを経験するたびに、ホットフラッシュの持続時間、暖かさの程度、正確に彼女が感じる場所が変わります。
感情
ホットフラッシュは、突然、軽く温かくて非常に暑く感じられ、顔、首、胸の部分でフラッシュされることがあります。彼女は数分から30分暑いと感じるかもしれません。
熱を広げる
熱いフラッシュは実際には女性の顔から上半身に広がりますホットフラッシュは彼女の体の中に放射状に広がります。ホットフラッシュの持続時間中、彼女は激しく汗をかき、速い鼓動を経験することがあります。
女性の中には、 1週間にホットフラッシュ。女性は何年もの間熱いフラッシュを経験するかもしれませんが、他の女性は1年しか目が覚めません。
夜の汗
女性はまた、夜、それは夜の発汗と呼ばれています。ホットフラッシュが終わって何度も、女性は非常に寒くなるでしょう。
ホットフラッシュをレイヤーでドレスアップし、冷たい水を飲む昼夜も。
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