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サイクルダイエットでは、私たちが体内に入れたものの副産物は、私たちの全体的な健康と気分に影響を与える可能性があると述べています。サイクルダイエットは、月経周期を濾胞性および黄体の2つの段階に分け、各段階は2週間続きます。
エストロゲンとプロゲステロン関連の症状を軽減するために、私たちは月経相に合わせて食べるものを調整することで、過剰なホルモンをより良く処理し、エストロゲンとプロゲステロン関連の症状を軽減することができます。
卵胞期食事<家禽や魚、新鮮な果物、野菜や穀物のバランスのとれた食事を強調しています。全脂肪乳製品、揚げ物、アルコールなどのストレス食品は制限されなければなりません。赤い肉は、その高いレベルのアミノ酸が肝臓をあなたの系からの毒素をより硬くするのをより困難にさせるので、制限されるべきである。
さらに、マルチビタミン、亜麻仁または魚油カプセルを1日1回、少なくとも300〜500mgのカルシウムとビタミンDを服用してください。
Luteal Phase Diet
食餌の黄体期は、果物と野菜の摂取量を増やし、肉の消費を制限します。すべての赤身肉と乳製品を避けてください。ナッツやダイズなどの植物タンパク質は、体のタンパク質の必要性を補うのに役立ちます。カフェインの摂取量を制限し、洗練された砂糖や白パンなどの精製炭水化物を制限します。すべての炭酸飲料とアスパルテームを含むストレス食品を完全に排除します。
子宮癌の最も一般的な形態は子宮内膜癌である。
子宮内膜がんの早期発見は、他の臓器に迅速に広がることができるため、非常に重要です。がんが早期に発見された場合、治癒率は90%です。子宮癌の症状を無視しないでください。症状には、異常な出血、異常な排
酵母の感染症は不快で、時には痛い。
酵母の感染を引き起こす真菌であるカンジダは、私たちの体内で自然発生します。カンジダ症(酵母感染症の医学用語)は、通常、体の環境が変化して酵母がより急速に増殖するようになると起こります。酵母の感染症は、口や膣
肺がんの最終段階で期待されることは、肺がんのために選択された肺がん、年齢、および治療オプションの特定の性質により、患者ごとに異なるであろう。
しかし、あなたとあなたの愛する人が準備できるように、肺癌の最終段階で期待できるものを比較的よく知る方
視神経炎は視神経の炎症であり、目から脳への衝動を伝達する神経である。
それは通常、45歳未満の成人に影響を及ぼし、男性よりも女性に多くみられる。この状態の原因は特発性であるか、または多発性硬化症などの自己免疫疾患によって引き起こされる可能性が