医師の治療を受けている痛みをどのように心配するか

あなたの医者があなたの満足にあなたの痛みに対処していない場合、それについて何かをすることが重要です。
「治療されていないか、または治療を受けていない痛みが、機能する能力を奪うことができ、うつ病、過敏性、性的機能不全、睡眠、食べ物および運動の中断を引き起こす可能性がある」とテキサス大学オースティン校のウェブサイトScott StrasselsとEun-Ok Im博士。あなたの痛みを客観的に報告し、それがどのようにあなたに影響を与えているかの具体例を挙げて、あなたの医師があなたの問題に注意を集中させるのを助けることができます。説明書

1

ノートブックまたはコンピュータに痛み止めジャーナルを保管してください。
あなたの痛みがいつ起こったのか、起こった前に何をしていたのかを記録します。できるだけ徹底して正確に各痛みを描写します。特に鋭いか鈍いか、刺すか、震えますか、その強さに注意してください。医師に次の予約時に質問する質問を書いてください。

2

あなたの次の予約にジャーナルを持ちます。それを使用して、痛みや痛みのために実行できない活動を説明してください。 「私の脚が痛い」というよりも、「杖なしでは歩くことができません」と言っておくと効果的です。3

愛する人をあなたと一緒に医師の診察を受けてください。
AARPは、「仲間はリラックスして、忘れた質問を思い出させ、医者が言ったことを覚えてお手伝いすることができます」とアドバイスしています。

4

医師尋ねる医者に痛みの評価を第二に推測させないでください。それを評価する必要があるほど高く評価してください。

5

医師と双方向の討論をしてください。あなたの痛みの問題について話し合うだけでなく、医師が正確に何を知りたいかを聞くために耳を傾ける。彼はあなたが考慮していない質問をするかもしれません。