自然な痔の救済

痔核は非常に一般的な疾患であり、おそらく最も恥ずかしいものの一つです。
彼らは、排便困難な腸の動き、妊娠と出産中のプッシュ、およびその他のいくつかの状況によって引き起こされます。彼らは出血やかゆみを伴う非常に不快なことがあります。幸運なことに、自宅でできることや日常生活でできるいくつかの変更など、痔の治療や予防に役立つさまざまな治療法もあります。あなたの背中を養う

痔核を温かい水に浸すことは、痔核患者に必要な快適さと救済のために、保健当局から頻繁に推奨されています。メイヨークリニックの専門家によると、毎日温浴に数回浸かる。これは、その領域をきれいに保つのにも役立ちます。あなたの状態を強化することができる石鹸を使用しないでください。
またはあなたのトイレに座って、あなたの地元の薬局で購入することができます温水水浴を使用して検討してください。良い浸漬の後、その領域を静かに乾燥させます。あなたの問題をこするか悪化させないでください。余分な水分を取り除くために、ヘアドライヤーを低めに設定することを検討してください。

また、トイレを使用した後、ドライトイレットペーパーの代わりに濡れた拭き取り用布や湿ったトイレットペーパーを使用して自分を清掃してください。メイクアップに香水やアルコールが含まれているものは避けてください。

メイクアップ中に香水やアルコールを含むものは避けてください。痔核。ウィッチヘーゼルは、最も一般的な救済策の1つであり、しばしば軟膏、クリームまたは薬用パッドに含まれ、問題の領域に外部から適用されます。痛み、かゆみ、腫れ、出血の緩和に役立ちます。

Butcher's Broomは、静脈収縮および抗炎症性のために有用であり、カプセルまたは茶の形態で提供されます。それはまた、軟膏として局所的に適用することもできる。
妊娠中または授乳中、高血圧、BPH、または医師の同意なしにアルファブロッカーまたはMAO阻害薬を服用している場合は、この治療法を使用しないでください。ホースチェスナットは、その植物の部分が毒であり、慎重に取らなければならないけれども、ブッチャーの房に使用および形態において非常に類似している。 Triphala、カモミール、またはカレンデュラも、痔に関連する問題の可能性のある救済策です。

Bioflavonoidsは、炎症、不快感、痛みを最小限に抑え、血管の壁を強化し、将来の問題を防ぐのに役立ちます。彼らは多くの柑橘類の果物やその他のサプリメントのような製品に含まれています。

いつものように医師に相談して、どの治療法が心地よいかを確認してください。


スムーズに流れるものを保つ

あなたが痔に苦しんでいるとき、あなたが望む最後のものは、大まかな排便のものをさらに複雑にすることです。望ましくないごみを洗い流し、荒涼としたものを柔らかくするのに役立つ多量の水（1日8〜8オンスの眼鏡を推奨）を飲むようにしてください。穀類、果物、野菜などの繊維が多い食品を食べる。バナナ、米、またはリンゴーゼ（通常のリンゴやリンゴジュースは問題ありません）のような、あなたの腸に結合する食品を避けてください。
お近くの薬局で入手可能な多くの繊維サプリメントについて、医師に相談してください。その多くは簡単に取ることができ、かなり無味です。運動することを忘れないでください。あなたの体を動かすことは物事を動かすのに本当に役立つので、ブロックを歩いていても非常に有益です。